青春期女孩追星是什么心理？女儿追星父母该怎么办

许多青春期的女孩有崇拜的偶像，喜欢追星，甚至作出一些狂热的行动，这让有些父母感到特别的担忧，害怕孩子为此耽误学业。青春期女孩追星是什么心理？女儿追星父母该怎么办？这篇文章为你解读。

一、青春期女孩追星是什么心理

1、把内心的美好期待投射到了偶像身上

青春期女生，自我意识高度觉醒，对于自己的人生拥有着五彩斑斓的幻想，偶像是他们的精神寄托和理想自我的象征。

心理学中有一个很重要的概念叫投射效应，对应到女孩追星这一行为上来说，她可能把自身没有满足或无法表达的某种梦想、欲望和遗憾都转移到了偶像身上。

比如，女孩子追星的对象是光彩夺目的女明星，可能意味着她把对方当成了自己发展的目标，想要成为对方那样的人。当女孩子追星的对象是男明星时，可能意味着她把在现实生活中被压抑的性幻想转移到了对方身上。

2、从偶像身上寻找自我认同

青春期女生，追求个性，喜欢标榜自我，她们正处在一个探寻“我会成为什么样的人”的阶段。

一方面，偶像可能是她心中理想的样子，通过追星满足了她探索自我的需求。另一方面，她可能从追星这件事情上寻求其他同学的认同感，让别人知道自己是一个什么样的人，有什么样的品味。

3、对现实生活不满意

有些女生过度的沉迷于追星，为了明星可以忽略自己的健康和学业，这可能和她对目前的生活感到不满有关。当生活中的某些重要需求没有得到满足时，她可能会通过追星来获得内心的慰藉。

比如，父母很少关心她，一点都不理解她，她可能会感到很孤独，通过追星融入到粉丝团中，来获得归属感。

二、女儿追星父母该怎么办

1、放下偏见，停止过度的指责

对待孩子的追星行为，你可以试着用积极的视角看待。正如撒贝宁所说：“追星其实是在追自己，你其实是在为自己设计一个理想中的状态。”

你可以试着像朋友一般，了解孩子喜欢偶像的哪些特质，和孩子一起探讨她在哪些方面被偶像所激励？和孩子聊这些话题，不仅可以让她和你敞开心扉，还可以让你放下追星行为的偏见。

2、鼓励孩子，学会好好爱自己

当孩子因为追星忽略了对自己的照顾时，你可以引导孩子学会关爱自己，成为更好的自己，这样才能在顶峰状态下和偶像相见。

比如，你可以和孩子约定，哪些时间段可以被用来沉浸式的追星？当她在学习上取得一定的进步时，可以从爸妈那获得一部分的追星激励基金。

3、表达你对孩子的爱，满足孩子的情感需求

如果孩子生活太过乏味，精神压力太大，你可以对自己的教育方式进行反思。你是否会经常的批评、指责、忽视或冷暴力孩子？这些行为会让孩子的情绪压力特别大，缺少安全感，从而逃避学业和生活。

对待青春期的女儿，你可以尽量的采取公正、民主的态度，尊重和倾听她内心的想法，给到她适当的鼓励。当你有空的时候，可以带着女儿一起做一些有益身心健康的活动，比如，打羽毛球，爬山，参观博物馆等。