不愿意和父母交流沟通是什么心理？拒绝与父母交流是什么心理病

没有孩子天生不想和父母交流沟通，即使是刚出生下来没多久的婴儿也会对着父母“咿呀”学语。不想和父母沟通的背后，可能是因为从父母那积攒了太多的失望。不愿意和父母交流沟通是什么心理？拒绝与父母交流是什么心理病？这篇文章从心理学的角度为你解读。

一、不愿意和父母交流沟通是什么心理？

1、总是被父母拒绝

许多父母在和孩子沟通这个问题上，总是抱着“我才是老大，我说的都是对的，凡是和我不一样的想法都是错的”这样的心态来对待孩子。

他们和孩子沟通的目的只有一个，就是维护他们自己的权威，不允许孩子提出不一样的意见和看法。一旦孩子不按照他的想法去做时，他会产生特别巨大的恐慌。

因此，当你发现你在父母面前，你发表的和父母不一样的意见和看法都被他们反驳，甚至你的情绪也被父母否定时，你可能会对于你和父母的沟通感到绝望，从而放弃和父母交流。

2、父母给不到你想要的回应

心理学中有一个“无关回应”的概念，意思是指你得到的回应和你期望的回应相差很大，并且毫无欣喜感，这会降低你的个人期待，减少你的积极沟通行为。

比如，你考试进步了，你希望被父母表扬，但是，父母却说：“这没什么可骄傲的，你看隔壁家的小明次次都得第一。”你身体不舒服，想要被父母安慰，但是，父母却说：“都怪你没有对象，你要是有对象就不用我们操心了！”

3、被父母情感绑架

许多父母都会打着“为你好”的旗号，来要求孩子按自己的心意做事。心理学家苏珊.福沃德提出了情感勒索这一概念，意思是指勒索者用威胁和恐吓的方式让被勒索者的恐惧感、责任感和罪恶感增加，从而达到勒索者的目的。

许多情感勒索的形式都是隐蔽难以觉察的，尤其是在亲近的关系中，但是你可以通过自己的感受来判断。在家庭关系中，如果你发现父母经常对你说“我为你辛辛苦苦付出了这么多，你要听我的”，你可能会感到愧疚和自责，从而为此退让。

但是，你的大脑知道这种感觉很不舒服，出于自我保护的功能，大脑会驱使你回避和父母的交流。

二、拒绝与父母交流是什么心理病？

拒绝与父母交流并不代表你有心理病，可能是你之前和父母交流后的感受很不好，让你想要回到自己的舒适圈。但是，如果你存在下面的情况，你需要寻求专业人士进行诊断：

判断自己是否存在抑郁倾向。持续2周以上的时间，你都体会到了消沉低落的情绪，对于以前喜欢做的事情失去了兴趣和乐趣。你觉得生活没有价值和意义，甚至有想要自杀的念头。此外，身体上的不适感很强，失眠或嗜睡，言语或运动迟缓，缺乏精神。并且，你的生活和工作状态都受到了一定的影响。如果你有这些症状的出现，你需要寻求心理医生的帮助。

患有抑郁症的人会有一定程度上的社交回避，由于内心没有足够的能量，因此缺少精力和意愿和其他人进行太过主动的交流。