“我这辈子无法原谅父母”，我们应该无条件的原谅父母吗

有不少人曾被父母狠狠伤过，在心里留下了很深的伤疤，而这些伤疤并没有随着时间的变化而变淡，反而越变越深。不过有些人认为父母对子女有生养之恩，我们应该无条件的原谅父母。但这些被父母伤过的人，却很难说出原谅父母的话，有些人甚至坦言“我这辈子无法原谅父母”。

“我这辈子无法原谅父母”，我们应该无条件的原谅父母吗？

我们可以无条件原谅父母，也可以有条件原谅父母，归根结底，听从你的内心。

在众多影视剧中，那些在糟糕的原生家庭里长大的子女，在经历了对父母的愤怒、仇恨等一系列负面情绪后，最终还是选择原谅父母，然后大家其乐融融。

很多人喜欢看到这种大团圆的样子。

因此，在这种社会文化的潜移默化之下，很多人一边承受着原生家庭的伤害，一边又因为自己无法原谅父母而自责内疚，给自己背上“不孝”之名，进行自我攻击。

但要知道的是，电视剧里的大团圆时刻，一般来说是存在一个前提条件的，那就是父母察觉到了自己曾经犯下的错误。

而在现实生活中，有些父母一直处在一种“执迷不悟”的状态，他们因为对“权威”的自恋性维护，所以拒绝向子女承认自己的错误。

因此，当你觉得自己不能原谅父母时，那就不要原谅，没有谁规定，你一定要原谅父母。

再加上，如果想要原谅一个人，那一定是要出于自己的真心，任何为了原谅而去原谅，都不可取。

更何况，向父母表达自己的愤怒，不仅是自我觉醒的开始，还是自我修复之路。

1、自我觉醒

有不少父母打着“你要有孝心，不要反抗父母”的旗帜，道德绑架子女，如果子女们接受了这种道德绑架，就会被迫在生活中被父母控制着，像一个木偶一样，逐渐丧失自我。

当你在原生家庭中受到了这种伤害，而这种伤害还在继续发生时，你要做的第一步，就是阻止这种伤害继续。

例如，离开原生家庭，和父母暂时分离，只有这样，你才能保护好自己的身心健康。

2、自我修复

自我修复一般分为3个阶段，即愤怒、哀悼、修通。

在愤怒这个阶段，我们会因为父母辜负我们对他们的依恋，从而产生愤怒的情绪。

但有些人会选择回避这种愤怒，最终导致心里积攒的愤怒越来越多，直至最后完全崩盘。 

因此，我们要去面对自己的真实情绪，去接受和表达这些愤怒。

当我们可以接受自己对父母的愤怒时，我们就可以进行下一个阶段——哀悼。

等我们接受了那些负面情绪后，我们会开始为自己曾遭受到的不公和委屈进行哀悼，为自己有这样的父母感到难过。

同时会认可这么坚强的自己，最终接纳自己的全部，然后到达最后一阶段——修通。

在这个阶段，当你已经彻底从负面情绪中走出来后，你就会看到事情的另一方面，了解到父母的不容易，从而有可能原谅父母。

这一刻并不知道什么时候来临，但是不要急，内心会告诉你。

所以，只要你觉得你还无法原谅自己的父母，那就不原谅。

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