心理咨询师如何应对心理咨询过程中来访者的沉默？

　　在心理咨询过程中，沉默是经常发生的，通常咨询师需要具有打破沉默，推进咨询的能力，在有些情况下，咨询师也要学会观察、感受这个过程，而不是主动打破沉默。

1.怀疑性沉默

　　咨询师可以再次向来访者告知相关的保密细则，打消来访内心的顾虑。当来访者试图以沉默来试探时，咨询师可以确认和理解他们的感受，并创造一个安全、无压力的环境，让来访者感到可以自由地表达自己，不必担心受到评价或批评。

2.敌意性沉默

　　咨询师首先应辨明沉默原因，来访是对被迫来咨询不满，并把这种不满转移到咨询中，但对咨询本身无偏见，还是对咨询本身存在偏见，不愿配合。根据不同原因，采取不同策略。

3.阻抗性沉默

　　处理这样的情况，咨询师需要共情来访者的愤怒，让他感受到他在这里是可以安全的表达愤怒的，引导来访者探索移情的原因，并提供支持和指导，可以帮助他们克服阻抗，更积极地参与咨询过程。

4.内向性沉默

　　因个性原因导致沉默，咨询师应以极大的热情和耐心加以引导，多用倾听技巧，多作鼓励性反应，鼓励来访者表达，并善于领会他已说的和想说的。切不可急躁、不耐烦，否则，来访者可能会更退缩、更沉默。

5.工作性沉默

　　咨询师保持沉默，关注、陪伴就可以了，因为此时不管说什么样的语言，可能都是苍白的，不如与他一起感受他的内心世界，这会让他真切的感受到来自咨询师的爱的情感。

　　心理之家为帮助更多有心理咨询需求的大众，特开展归爱计划活动，每人可免费领取6次心理咨询机会，以便帮助更多有需要的人。如果想要参与我们的归爱计划，可以添加微信： 咨询报名。