青少年心理：受过原生家庭伤害有哪些表现？

       原生家庭指的是我们从小被养育的、有爸爸妈妈兄弟姐妹的家庭原生家庭对一个人的影响是长远而深刻的。你曾经遭受过原生家庭的伤害吗？以下是 免费心理咨询热线（ /）的咨询师受过原生家庭伤害的10个迹象！

1、情绪不稳定

       通常在父母的暴力情绪中长大的人，会经历比较多的极端情绪，且很难平静下来。情绪随机爆发，难以控制。

2、付出型人格

       从未得到父母无条件的爱，会试图通过滋养别人的方式，来弥补曾经的遗憾，所以会过度的为别人付出，而把自己搞得很累。

3、自我评价低

       经常受到父母批评和贬低的孩子，长达后容易变得敏感、悲观、不自信，对自我评价较低，总觉得自己不够好。

4、总是压抑自己的情绪

       小时候不被父母关注，或者每次表达自己的需求时，父母总说你不懂事。时间久了，孩子就不愿意给父母表达自己，习惯了小心翼翼，压抑自己，什么事都憋在心里。

5、有攻击性

       被父母暴力伤害过的人，易躁易怒，会表现出对他人的敌意，虐待动物等。

6、几乎没什么朋友

       小时候受到情感伤害的人，往往缺少社交能力技巧或不敢、不喜欢社交不敢，总是把自己孤立于他人之外，身边几乎没有什么朋友。更本质的原因，是你受过伤害，不愿意把心门打开。

7、出现想逃离的想法

       受到父母情感伤害的人，时常感到很无助，甚至出现想逃离父母，逃离生活的想法。

8、讨好型人格、渴望认可

       从小就习惯讨好父母，看父母的脸色的人，长大后也会习惯于用讨好，取悦别人的方式，换取和平；且非常在意别人对自己的评价，渴望得到别人对自己的认可。

9、悲观厌世

       从小就被父母贬低讽刺的孩子，容易看不到自己的好，变得非常悲观敏感，不相信人生的美好。经常觉得人生没有什么意思，遇到困难的时候觉得自己要是死了多好。

10、有负罪感

       父母常对孩子说的“我都是为你好”、“我真是白养你了”之类道德绑架的话，会让孩子内心产生深深的负罪感，觉得因为自己的原因让身边的人过得很辛苦。

       虽然受到过原生家庭的影响，但说到底，对自己人生负责任的还是你自己，要好好爱自己呀。