总觉得别人比自己好是什么心理

有时候，我们会发现自己总是在跟别人比较。我们会想，“他比我聪明，他比我有钱，他比我有好的工作，他比我拥有一段美满的恋爱关系……”我们总是觉得别人比自己好，这是一种什么样的心理呢？

总觉得别人比自己好是什么心理

1. 自卑心理

总觉得别人比自己好，可能是因为我们自卑。我们觉得自己不够好，所以就会去比较别人，想看看自己在某些方面是否也能与别人一样出色。但是，这种自卑心理只会让我们更加沮丧和失落，因为我们永远都不可能做到完美。相反，我们应该意识到自己的优点和长处，而不是一味地去比较。

2. 社会心理

总觉得别人比自己好，也可能是因为我们生活在一个竞争激烈的社会中。在这个社会中，我们不断地被告知要比别人更加成功、更加出色。这种社会心理让我们认为，只有当我们比别人更出色时，才能赢得别人的尊重和认可。但是，这样的想法往往会让我们感到压力和焦虑，因为我们不可能在所有方面都比别人更出色。

3. 心理投射

总觉得别人比自己好，还有可能是因为我们在心理上投射了自己的问题和不安全感。我们可能因为某些原因感到不安全或者不满意，于是就试图通过比较来缓解这种感觉。我们会去想，“如果我像那个人一样聪明、有钱、有好工作，那么我就会感到更加满足和安全了。”

总的来说，总觉得别人比自己好是一种比较普遍的心理现象。但是，这种心理往往会让我们感到不安和不满足。因此，我们应该学会接受自己的优点和缺点，不要过于在意别人的评价，而是要关注自己的内心感受和需要。只有这样，我们才能真正地感到满足和幸福。