购物狂是病吗?
许多人都看过演员张柏芝的一部电影《购物狂》,在这个影片里,张柏芝饰演的方芳芳就是一个购物狂,每当去到商场就不断购物,直到负债累累,她不知道自己为什么爱买东西,,但就是无法控制购物欲,这令芳芳经济陷于困境,更因此病而连番失业。那么购物狂是一种病吗?
购物狂是一种心理疾病,这种类型的人会不假思索或者说毫不犹豫地购买各种过生活所需的物品,尤其会在节假日时各大商场打折的时候疯狂的购物,一般来说常见于女性,但也有男性。
那么是什么让人对购物这件事失去理智,欲罢不能呢?
1、一般来说有几种原因,首先是患者本身精神上十分孤独空虚,他只能通过疯狂采购来填补这种空虚感; 2、当代社会的广告普及,广告在人们的生活中无处不在,地铁里、公交站台、电梯里、手机上都有广告的身影,一些人抵挡不住诱惑,或许会根据自己经济情况购买一些东西,但有的人就完全失去了自制力;
3、错误的观念引起不理智的购物,比如一些“购物是最好的放松”、“购物是对自己好的体现”等等;四是一些人缺乏健康的压力宣泄方式,他们只能依靠购物这一行为来宣泄自身的压力;
4、还有一个原因可能是由于虚荣与从众心理,一些“名牌消费”的观念影响了患者对于购物这一行为的认识。
那么怎么样才能治疗这一心理疾病,克服这疯狂的购买欲呢?
1、首先要改变消费观念,现代人多使用电子现金,另外信用卡等透支方式也会让人对自己的消费没有直观的感受;
2、找到健康且合理的压力宣泄方式,而非通过一时的购物来转移压力,缓解情绪,通过购物来发泄情绪只会陷入一种恶性循环;
3、树立正确的价值观,对一些不正确的价值观言论如“最贵的就是最好的”,“不穿名牌就抬不起头”要加以辨别;
4、培养多方面的兴趣爱好,尝试改变自己的生活方式。
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