杜根定律是什么意思？如何树立自信？

杜根定律：强者不一定是胜利者，但胜利迟早都属于有信心的人。自信并勤于实践，让你永远手握坐票。换句话说，你若仅仅接受最好的，你最后得到的常常也就是最好的，只要你有自信。一个人胜任一件事，85%取决于态度，15%取决于智力，所以一个人的成败取决于他是否自信，假如这个人是自卑的，那自卑就会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志。

我们来看两个因自信而成功的例子：

1、科比的故事

2020年1月27日，篮球运动员科比伟大的一生因为一场直升机事故而遗憾落幕。纵观其传奇的一生，我们能够发现，自信心始终贯穿其中。有一次记者对科比的采访令人印象深刻。记者问科比：“谁能在单挑中打败你？”科比的表情很有意思，像是很震惊为什么记者会问出这样的问题。短暂地对视后，科比给出了答案：“没人。”

论身体天赋，科比不是最好的。但他能在那个天赋如林的NBA联盟中，成为最好的球员。这份自信心，就是科比的取胜之匙。

2、奥巴码的故事

在母亲的鼓励下，奥巴码艰难地迈出了第一步。他敲开了邻居家的门，努力地与他们沟通，征订报纸出人意料的顺利，几个邻居都成了他忠实的订户。有了这样成功的经验，他从此说话不再磕巴了，他从一个街区走到另一个街区，自信地敲开一家又一家的大门，订单也与日俱增，他第一次享受到了成功的喜悦。

多年以后，奥巴码才知道。当年母亲早就和邻居沟通好了，她出钱请邻居们订报纸，为的就是给儿子一份自信。成功的他握住母亲的手，泪水肆意流淌。是童年那份宝贵的自信让他一步步地走下来，成为了美国首位非洲裔总统。

综上可见，自信心对一个人的帮助有多么巨大。那么如何树立自信呢？有几点建议可供大家参考：

1、转变思想

树立自信心，就要从改变自己开始。改变自己首先就要改变自己的思想。只有从思想上深刻地认识到了自信心对自己人生的重要性，自信心才能得以建立，之后的行动才能得以继续下去。

2、注意外表和言谈举止

一个良好的外表形象和落落大方的言谈举止，都会让人显得精神、干练。并且无形之中，塑造出的这种“成功感”，也会对人自信心的培养有着莫大推动作用。不信的话，可以对比下打扮之后的你和打扮之前的你站在镜子前的心境，看是否有较大不同。

3、不要怕丑

除了多和身边人沟通以外，在公共场合时也要敢于大声讲话，不要怕说错话，更不要怕出丑，树立自信心是需要勇气的，只有迈出第一步，后面的路才会好走。

4、提高自己

自信的前提是坚信自己有足够的实力，如果本身实力缺乏，那谈何自信呢。所以，埋头学习，提高自己，自信自然而然就出来了。