性单恋是怎么形成的，需要看心理医生吗？

性单恋其实并不是一个专门的心理学概念，它是一种行为模式。是个体感受到来自他人的情感流动后，就各种不适应各种难受和抵触的状态。比如遇到一个吸引自己的异性，心生好感同时渴望和对方拥有爱情，然而一旦对方表露出相同的想法，他马上就不喜欢了，甚至会厌恶对方，可以说这段感情在另一方决定开始的那一刻就突然的结束了。类似“回避型依恋”，但他们是两个不同的状态。回避型依恋是进入到一段亲密关系之后，感觉到不适应，想逃离。而性单恋是反感来自任何人的情感链接。他排斥的不是某个人，而是任何想要和自己从情感上发起链接这件事情。所以回避型依恋比较享受暧昧的状态，而性单恋更倾向享受暗恋的过程。性单恋其实是根本不相信自己会被爱，潜意识觉得自己不值得。如果喜欢的人表达出对自己的喜欢，那么他就会觉得，你这人可能不咋地，不然怎么会喜欢上我呢？或许一开始你在我心里的得分是100分，可能现在只有50分了。

性单恋是怎么形成的

一方面由于童年经历。从小鲜少去体会真正的爱，所以对情感链接这个东西充满着不确定性，不可控性。出于对自我的保护会选择直接将这种不确定性扼杀在摇篮里，这是一种防御机制。心理学与一个概念叫做“不详的喜悦”，意思就是当一个人的期望总是得不到满足，长此以往便不会再期待，即使有开心的事情发生他也会产生一种固定思维“今天这么开心，那接下来一定会有不好的事情发生吧”。另一方面可能个体最初的情感链接的体验是先天痛苦的，比如妈妈爱你，所以对你的打骂，都是为你好，对你的严格要求都是爱你等等。逐渐形成“爱都是伴随着痛苦的”观念。小时候的个体是比较被动的，没有选择权，受环境的影响会更多。随着个体的成长，慢慢能够开始选择环境而生活，但是个体认知一旦建立，思维模式就会固化下来。也就是说，当你有选择的权利时，还是无意识的会选择和以前相似的环境。

性单恋是心理疾病吗

显然不是，当然仅仅就这个原因就去看心理医生有点小题大做了，再次强调它只是一种行为模式。如果你本身是性单恋者，因此受到了困扰，或许你可以试一下这几种方法：直接把情况告诉对方。避免自己在恋爱中的排斥行为造成误会。另外不要过于关注“性单恋”相关的信息，反复查看很有可能产生更严重的潜意识，越发难以克服了。正常来讲有没有性单恋是不影响正常生活的。但如果却是对你的影响较大，想要改变，这时选择咨询专业的心理咨询师，进行干预与治疗也是没有问题的。如果你身边有性单恋者，而你想要帮助他们的话，那就给他们多一点宽容。