28岁一事无成算是毁了吧？不，做好规划

随着社会压力越来越大，年轻人“内卷”的程度越来越严重，不少年轻人认为自己工作好几年了还是一事无成，感觉前途渺茫，没有希望，于是陷入十分焦虑的心态。

年轻人就像早上八九点钟的太阳，应该朝气蓬勃，而不应该内心充满焦虑。28岁想要改变自己，完全还来得及，很多人之所以认为自己一事无成，是因为对自己的认知出现了偏差。例如觉得自己毕业工作几年还没有多少存款，实际上在城市工作经济压力本来就大，房租、交通、一日三餐都是需要花钱的；或者是觉得自己的生活比不上别人，其实每个人都有自己的追求，又何必要非得像他人一样呢？所以一事无成实际上是自己给自己的定义，要想改变这个定义，可以从制定正确的规划做起。

制定规划的方法：

明确目标，这里的目标不是模糊的目标，一定是具体的目标。一个具体的目标需要包含时间、地点、事件几个元素，比如今年年底要通过某某考试，这里虽然省略了地点，但是目标已经足够明确具体，能够一目了然，这是制定明确目标的模板。

将目标按阶段分解，也就是将大目标分解成一个个的小目标，如果你的目标是年底攒下一万块钱用来给爸妈买礼物（该目标包括了时间和事件），那么你每个月需要省下一千元左右。而如果你没有把一万元的目标分解，那么等你到了年底发现还差几千的时候，就不知道从哪凑齐一万了。

追踪你的目标，要随时知道你的目标完成到哪一步了，可以把详细情况记录在本子上，或者是手机上，比如“1月我存了一千元在银行卡里”。这样做的好处是你可以知道进度，有利于遇到问题的时候及时调整你的计划，因为在生活中经常是计划赶不上变化，所以适当地调整，有助于我们完成最终的目标。

目标导向法，以期望的目标为基础，由后往前来推导的一种方法，先设定目标，再分析现有条件的瓶颈和制约在哪里，然后缺什么，想办法补什么。蒙牛曾经的总裁牛根生说过一句经典的话：“只修改手段，不修改目标。”其实他的意思是说，在过程中我们可以改变我们的方法，例如这个月财务状况比较紧张只存下了500元，那下个月就存1500，调整计划是可以的，但是我们的最终目标最好不要去改变，因为一旦改变目标，可能意味着重头再来，这会让人沮丧。

以上就是制定规划的方法，28岁只要做好规划，人生路还很长，完全来得及，千万不要妄自菲薄、自暴自弃。