如何称得上童年创伤？最严重的童年创伤有哪些

随着人们对心理健康的重视，越来越多的人开始关注到童年创伤对人的影响。心理学家弗洛伊德说：“人的创伤经历，尤其是童年创伤，会影响人的一生。”由此可见童年创伤经历对一个人的巨大影响。那么如何称得上童年创伤呢？最严重的童年创伤有哪些？

一、如何称得上童年创伤？

1.心理学上的创伤是一个严重的、讨厌的、有害的事件，它会带来长期的痛苦。这种创伤带给人的伤痛可以是肉体上的，也可以是情绪上的，或两者兼有的。

2.而童年创伤指的则是在童年时期被人为造成的不恰当对待，例如各种形式的身体虐待、心灵虐待、心灵损伤、目睹虐待或暴力事件、被忽略和遗弃、情绪不被接纳、情绪长期受控于他人等等。

二、最严重的童年创伤有哪些

1.父母对孩子的期待产生的创伤是最严重的童年创伤之一。比如父母期待孩子从小成绩优异，期待孩子可以听爸爸妈妈的话，这时一旦孩子不是自己期待的那样，父母就会批评、指责、打骂孩子，这会造成严重的童年创伤。

2.经历分离性创伤，也是最严重的童年创伤之一。孩子如果经历了分离性创伤，那么会非常缺乏安全感，马斯洛在需要层次理论中提到了安全感能让人产生信任，能带给个人力量和前进的动力。

3.忽视性创伤是最严重的童年创伤之一。如果孩子小时候自己的感受、需要经常被家人忽略，那么孩子可能在长大后形成讨好型人格，过分地渴望获得他人的关注，不断索取，不断讨好。

总而言之童年创伤对人的影响是非常深远的，以上就是关于“如何称得上童年创伤？最严重的童年创伤有哪些”这两个问题的内容，希望对你了解童年创伤有所帮助。