人们都是在互相模仿，心理学怎么解释这个现象？

还记得我们读书时代的自习课吗？老师一个人坐在讲台上批改作业，学生们在座位上认真地复习功课，整个教室都是鸦雀无声，一片寂静。此时，如果有一个人突然发出了一阵咳嗽，那么很快，就会有更多的人咳嗽。可能有些人会很好奇，为什么只要有一个人咳嗽了，其他人都会跟着咳嗽呢？是因为传染吗？实际上，这并不是感冒传染，而是因为人们都是在互相模仿。那么，心理学是怎么解释这个现象的呢？

人们都是在互相模仿，心理学怎么解释这个现象？

在心理学中，有一个“变色龙效应”，它也被称作“无意识模仿”，是指人们在社交的过程中，会相互无意识地模仿对方的一些动作、语言或行为。而这种模仿行为，也会可能会让彼此之间的关系变得更加亲密。

心理学家查特朗和巴奇通过实验研究发现，如果有人模仿了你的手势或身体姿势，你就可能会更喜欢他。

在“变色龙效应”的实验中，78名试验者会与知情者坐下来进行交谈。这些知情者被告知有计划地进行各种不同的肢体小动作，比如总是微笑、抓脸或者不断地抖脚。结果发现，试验者会不自觉地模仿知情者的肢体行为，而抓脸的模仿率仅为20%，抖腿的比例却高达50%。

在这个实验中，被试者和知情者都是陌生人，但被试者却会在无意识的情况下模仿知情者的行为，由此可以证明变色龙效应是真实存在的。

实际上，从行为本身来看，无意识的模仿过程很简单，当人们在交流的时候，一方所做的动作或表情，会被另一方无意识地模仿出来。在认知心理学的模仿研究中，存在着这样一个“对应问题”，即：当个体无意识地模仿对方某个动作的时候，大脑是如何将这两种完全不同的表征联系在一起的？而这种疑惑，似乎在镜像神经元的发现和研究中找到了线索。

研究表明，人类的模仿行为是受到了一种叫做镜像的神经元细胞的影响。当镜像神经系统活跃的时候，人类的模仿能力就会很强。当镜像神经系统被抑制或出现损伤时，人们的模仿能力就会相应下降。

而镜像神经元也为无意识模仿提供了一种理想的理论架构，人们在观察他人动作时，这种镜像的神经元就会被激活。而这些镜像神经元便会通过执行相同的动作来模仿他人。

实际上，无意识地模仿在我们生活中非常常见，特别是一些小孩子，他们的模仿能力极强。许多家长都通过“变色龙”效应来教育孩子，让孩子有样学样，而言传身教就是这个效果。

当父母在孩子面前，树立一个正面、积极、阳光形象的时候，孩子在潜移默化中，就会学习父母的样子，成为一个正面、积极、阳光的人。

而假如父母总是板着一副脸，经常抱怨、说脏话，那么孩子很可能也会有样学样，变得粗鲁、低素质。所以，许多家长在抱怨自己家孩子不听话的时候，也没有意识到，父母是孩子的榜样，孩子之所以会变成这样，可能是父母的原因。

总的来说，人们都是在互相模仿，是变色龙效应在起作用。