控制欲强的人都是自私，怎样对付控制欲强的人？

有人说最好离控制狂远一些，因为他们随时都想要干涉你生活中的每一个选择，试图绝对地支配你的行为，不允许你违背他们的意思。控制欲强的人都是自私心很严重的人，那么我们应该怎样对付控制欲强的人呢？这篇文章就教你几个心理学的方法，帮你对付他们。

控制欲强的人都是自私，怎样对付控制欲强的人？

1、保持自主思考

有的人之所以容易被别人控制，是因为他们的内心不坚定，像墙头草一样，风一吹就容易动摇。所以要想对付控制欲强的人，首先就要时刻都保持自主思考的意识。

当控制欲强的人想要控制你的时候，通常他们会提出一件事情或者是一个观点，要么是请求你帮他去做，要么是想反驳你的观点。举个简单的例子，当对方提出：“你能不能帮我？”

这时，我们要思考几个问题：“帮他我能得到什么？”“我有没有多余的时间和精力帮他？”思考这些问题并不是斤斤计较、小肚鸡肠，而是判断我们是否有帮对方的能力。有时候我们可能确实帮不到对方，甚至会连累对方，所以不得不拒绝，这样对双方都好。

2、行动代替言语

控制欲强的人可能会通过语言、行动来试图控制你，特别是父母控制你的时候，可能会说一些道德绑架之类的话，比如“我把你养大，所以你得听我的”。

这种情况我们很难用语言去反驳父母，因为一方面父母把我们抚养长大的确很辛苦，另一方面我们也没必要因为一句话造成更大的亲子矛盾，所以我们可以用行动代替言语。

比方说我们需要和父母沟通一件事情的时候，如果我们有能力做好这件事，并且这件事是合理的、积极的，那我们可以先把这件事做完，再告诉父母。

比如换工作、学技能，这些事可以完成，再告诉他们，这并不是“先斩后奏”，而是让父母明白我们有独立处理问题的能力，这能摆脱他们的控制，也能促进我们成长。

3、反思自己的控制欲

另外我们在摆脱他人的控制欲的时候，可能会进入一种极端的模式，那就是当你想要摆脱、改变他人的控制欲时，你就产生了自身的控制欲。

如果这种控制欲达不到满足，无法实现，就容易产生消极的情绪。比如你想让父母减少对你的控制，那么你可能就会做出一些在他们眼里是无法接受的事情，在还没有找到下一份工作的时候就直接辞职。

这种情况就属于先斩后奏，因为你做这件事的目的单纯就是为了气父母，或者说想让父母减少对你的控制，而不是你已经找到了更好的工作。站在父母的角度想，你辞职这件事是冲动、盲目的，这体现了你对父母的控制欲，你试图通过这件事改变父母对你的态度，这种想法是错误的。

控制欲强的人都是自私的，他们只想要满足自己的需求和欲望，而不站在对方的角度替对方着想，这只会伤害两个人之间的关系，长期下来关系就会变得越来越僵。了解了怎样对付控制欲强的人，相信你能从自己的认知、行为开始改变，逐渐摆脱被控制的现状。