轻微自残行为是抑郁吗？有自残倾向是什么心理疾病

正常情况下，我们对自己的身体保护还来不及，更别提去破坏它了。但是有那么一部分人，他们却伤害着自己的身体来达到特定的目的。轻微自残行为是抑郁吗？有自残倾向是什么心理疾病？今天我们便来分析分析。

一、轻微自残行为是抑郁吗？

当我们发生自残行为的时候，我们很容易就联想到抑郁症。因为情况严重的抑郁症患者，确实有可能会出现自残甚至是自杀行为。但需要明确的是，抑郁症只是我们在出现自残行为时的一种可能性。我们并不能肯定地说自残行为的出现，就一定和抑郁症有关。

当我们出现自残行为时，我们千万不要慌乱，更不要认为自己就一定患有某种心理疾病了。因为即便是一个心理正常的普通人，也有可能会出现自残行为。当我们在处在巨大的焦虑、悲痛等负面情绪当中时，我们就有可能会下意识地通过自残来缓解自己的负面情绪。

如果我们一出现自残行为，就给自己贴上“心理疾病”的标签，我们就会受到暗示作用的影响，从而增大自己患上精神疾病的风险。因此我们要尽量放宽心，相信自己没有问题。如果实在放心不下的话，那么我们就可以去找心理医生，让他们来为我们提供帮助。

二、有自残倾向是什么心理疾病？

不过，自残行为的出现也的确有可能表明我们已经患上了某种心理疾病。因此，下面我们便来介绍几种和自残行为有着高度关联性的心理疾病，让大家对自残行为有一个更深刻的了解。

1、精神分裂症

精神分裂症是由一组症状群所组合成的临床综合征，它是多因素的慢性疾病。该心理疾病的症状表现有：幻觉、错觉、思维混乱、行为和思想的异常、焦虑、抑郁、攻击、暴力以及自杀等。患者处在虚幻当中万分痛苦，因此出于逃避痛苦的目的，他们就可能会出现自残、自杀行为。

2、抑郁症

抑郁症是如今最常见的心理疾病之一，是一种以连续且长期的心情低落为主要临床特征的心理疾病。患者会出现明显的意志消沉、兴趣减退、思维迟缓等症状。因此他们通常悲观厌世，认为生活没有意义。情况严重者，便会出现自残、自杀等行为。究其原因，这些行为的出现和他们想要逃离痛苦的思想有关。

3、边缘型人格障碍

边缘型人格障碍，指的是一种人际关系、自我形象和情感不稳定以及显著冲突的普遍心理行为模式。患者情绪极度不稳定，表现为前一刻还在和人激烈争论，下一刻就变得抑郁；或者说，前一刻还在抑郁，下一刻情绪就变得狂暴。同时，患者总有一种挥之不去的空虚感和对被遗弃的恐惧感。

这样破碎的心理状态，使得他们在遇到一些突发事件时难以处理好自己的情绪，便产生出一些冲动性行为，如自残、自杀等。

轻微自残行为是抑郁吗？轻微自残行为的出现，可能和抑郁症有关，但不能确定和抑郁症有关，因为还有许多原因会导致自残行为出现。有自残倾向是什么心理疾病？有自残倾向可能是抑郁症、精神分裂症以及边缘型人格障碍等心理疾病。