怎么让别人喜欢跟我聊天？你可以练习积极主动式回应

朋友总说我很冷淡，说我一点都不重视他，因为很多时候他跟我分享他的喜悦时，我表现的一点都不开心。现在，他开始不怎么跟我聊天了。怎么样让别人喜欢跟我聊天呢？你可以练习积极主动式回应，小编带你了解下。

怎么让别人喜欢跟我聊天？你可以练习积极主动式回应

一、为什么其他人不喜欢跟我聊天？

1、忽略了对方的心情与感受

你可以想象，当你兴致冲冲的想跟朋友分享一件发生在你身上神奇的事时，如果他在你面前毫无反应，或者皮笑肉不笑的表示好奇，相信你跟他聊天的兴致会大大的减退。

2、肢体动作体现了我们的态度

肢体语言同样也可以体现出我们的态度，如果对方跟你聊天的时候，你光顾着看手机，或者左顾右盼，他会感觉到你对他的不重视。

3、总是把聊天主题带到自己身上

不论对方跟你说了什么，你只关注你跟这件事情的联系，或者你由此想到的跟自己有关的事情。如果你总想着在聊天当中去表现自己，忽略掉对方想要说的话，对方会认为你不是一个很好的听众，下次找你聊天的想意愿会变低。

二、什么是积极主动式回应？

加利福尼亚大学圣巴巴拉分校的心理学教授Shelly Gable已经验证，学会为他人庆祝可以增进两个人的关系。

我们在意的人会经常跟我们分享他们的日常生活，分享发生在他们身上的好事。这个时候，如果你可以学会积极主动式回应，你们的关系会变得更加美好。

我们先来了解下对方跟你分享好事时，会出现的4种基本回应方式。

以“我升职了，老板给我涨工资了”为例：

1、消极主动式回应

你会担忧对方的未来，害怕对方会承受更大的压力，害怕对方跟你的联系减弱。比如“你这要承担的责任变得更重了呀！我们以后是不是很少有时间聚在一起了呀！”同时你的面部拉胯，表现出不满。

2、消极被动式回应

你毫不在意对方说了什么，你不觉得这有什么值得庆祝的。你不看对方，沉浸在自己的世界，想着接下来你要做些什么事。比如“等会吃什么？”

3、积极被动式回应

虽然你会用言语对对方进行肯定，但你的内心并没有太多波动，你让对方感受不到你在跟他一起共享这份喜悦。比如“这很好啊！你这么努力，这是你应得的。”然而说完这句话你就结束了话题。

4、积极主动式回应

你可以感受到对方的快乐，同时这件好事仿佛是发生在你身上一样，你充满喜悦，直视对方，希望能跟对方一起庆祝。比如“你太厉害了！我为你感到骄傲！我知道这件事情对你很重要。当时发生了什么？你的领导是怎么跟你说的？你当时什么感受？我们赶紧去庆祝下吧！”

除了积极主动式回应，其他3种回应方式并不会促进你们这段关系，甚至可能让你在对方心中的印象分降低。

三、如何进行积极主动式回应练习？

当其他人跟你分享时，你要放下你正在做的事情，双眼注视对方，去感受对方的感受，去代入对方的心情，并表达出你的好奇，让你们的聊天可以围绕这个话题继续下去。话题的方向要避免破坏对方的心情，避免打击对方的自信心。

如果你可以坚持下去，相信对方会越来越喜欢跟你聊天。

怎么让别人喜欢跟我聊天？你可以练习积极主动式回应。积极主动性回应的关键点在于你要用非语言表达出你对对方的关注，肯定对方的努力与成就，提出建设性的提问。