自我厌恶型人格表现，重度自我厌恶是心理疾病吗？

从心理学的角度来讲，自我厌恶可以看作是一种隐性的自我攻击，这种讨厌自己、觉得自己很糟糕的心态可能会带来自卑、自我贬低等不良心理。那么自我厌恶型人格表现有哪些？重度自我厌恶是心理疾病吗？这篇文章告诉你答案。

一、自我厌恶型人格表现

1、经常自我贬低

在自我厌恶型人格的表现里，最具有代表性的可能就是这类人经常进行自我贬低，这仿佛已经成为了他们固有的一种思维模式。

比如上课的时候、开会的时候明明知道这个问题的答案，但是当老师、领导提问的时候却说不出来，或者不敢发表自己的看法，或者支支吾吾不能把自己准备好的内容说清楚。

事情发生之后又感到非常懊恼，讨厌自己这种表现，讨厌自己的胆怯。于是进行自我贬低，认为自己“什么也做不好”，觉得自己“实在是太没用了”，这就是自我厌恶型人格的表现。

2、觉得自己不配

觉得自己不配、配不上某人、某物，也是自我厌恶型人格的表现之一。这种“觉得自己不配”的心态，从心理学的角度看，体现了自我厌恶型人格者内心的自卑和没有安全感。

举个简单的例子，当我们收到别人的赞赏或者收到别人的礼物时，我们会感觉到很开心，有的人甚至还会沾沾自喜。但是自我厌恶型人格者不会这样觉得，他们只会觉得自己配不上别人的表扬，配不上别人的礼物。

这是因为他们内心自卑，不能正确地认识自己，即使很多人都对他们说“你很好”，他们还是不相信这一点，还是觉得自己很糟糕。同时，这也说明自我厌恶型人格者缺乏安全感，所以通过这种方式来保护自己，使自己能免受外界的伤害。

3、隐性自我攻击

自我厌恶型人格者经常会表现出一种隐性的自我攻击，比如对自己不满意，从而进行不合理地自我批评和自我贬低。

同时他们还会对他人和外部世界充满攻击性，比如认为很多人在针对自己、别人随口一句话他们也要和对方进行激烈的争辩、外界一些毫不相干的事情也会引起他们的警觉。

自我厌恶型人格者很容易产生嫉妒心理，这是因为他们经常把自己和他人进行比较，比不过别人容易产生嫉妒心理，反过来他们又十分厌恶这样的自己。

二、重度自我厌恶是心理疾病吗？

重度自我厌恶一般来说并不是心理疾病，它只是反映了某种主观上的症状，或者说重度自我厌恶体现了这个人有心理问题。

因为重度自我厌恶会让人感到非常痛苦，这种痛苦感如果影响到了人们正常的学习、工作、生活，例如使行动的效率降低了，那么就可以说重度自我厌恶是心理问题。

而如果重度自我厌恶这一症状要判断成心理疾病，那么就一定要有其他的主要症状。比如抑郁症除了重度自我厌恶，还要有心境低落、行动迟缓、意志活动减少等表现，满足这些症状之后，才能说重度自我厌恶是心理疾病。

总之，自我厌恶型人格表现有自我贬低、自卑、没有安全感、攻击性强，重度自我厌恶一般并不是心理疾病，只能反映一种症状。