2022年国民抑郁症蓝皮书：可能导致抑郁症的原因

前段时间，人民日报、好心情、灵北中国，在抑郁症群体中收集了6670分有效问卷，并以此打造了《2022年国民抑郁症蓝皮书》。2022年国民抑郁症蓝皮书统计了许多和我国抑郁症患者息息相关的数据，今天我们就一起来看一看，《2022年国民抑郁症蓝皮书》中患者认为可能导致抑郁症的原因有哪些吧！

2022年国民抑郁症蓝皮书：可能导致抑郁症的原因

1、情绪压力（86.39%）

根据数据显示，有86.39%的患者认为，抑郁症的形成原因可能与情绪压力有关。实际上，抑郁症的主要表现就是持久的情绪低落、思想迟缓。而长时间处于不良情绪影响下的人，更容易患上抑郁症。

2、亲子关系（68.04%）

有68.04%的患者认为，抑郁症的形成与亲子关系有关。也就是说，抑郁症的形成往往与原生家庭中父母不当的教育方法有着密切的关系，孩子在幼年时期没能感受到负面的爱或陪伴，总是在充满着恐惧和不安的环境中成长，渐渐地孩子也会养成患得患失、敏感和焦虑的性格。

3、亲密关系（45.87%）

有45.87%的患者认为，抑郁症的形成与亲密关系有关，这里的亲密关系主要是与恋人之间的关系。一段虐心的恋爱或者失败的婚姻，都可能会引发抑郁情绪甚至抑郁症。

4、职业发展（35.02%）

有35.02%的患者认为，抑郁症的形成与职业发展有关。比如工作的调动、调岗、离职、失业，都可能会引发抑郁症。同时，过大和过强的工作压力，也可能诱发抑郁症。

5、突发变故（26.51%）

有26.51%的患者认为，抑郁症的形成与一些突发变故有关，当人们被一些突发性事件所打击时，因为内心无法承受这种痛苦，所以自我防御机制就会采用这种方式来逃避现实。