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为什么有些人特别容易害羞?害羞是什么原因造成的

发布时间:2022-08-25 17:28:54 家庭
有些人特别容易害羞,别人说几句夸奖ta的话,或者盯着ta看几秒,ta就会很害羞,脸颊通红,不敢抬头看别人,或者连忙表示,自己没有说的那么好,为什么有些人特别容易害羞?接下来我们好好展开讨论分析一下,为什么有些人特别容易害羞?害羞是什么原因造成的?...
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有些人特别容易害羞,别人说几句夸奖ta的话,或者盯着ta看几秒,ta就会很害羞,脸颊通红,不敢抬头看别人,或者连忙表示,自己没有说的那么好,为什么有些人特别容易害羞?接下来我们好好展开讨论分析一下,为什么有些人特别容易害羞?害羞是什么原因造成的?

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为什么有些人特别容易害羞?害羞是什么原因造成的?

一、情感忽视

当一个人学会走路时,ta会主动探索外部世界,在这个探索过程中,ta可能会经历失败或者受伤,这时候ta就会去寻求父母的安慰。

如果这时候父母及时安抚了ta,那么等到ta情绪平静下来后,ta会继续去探索外部世界。

因为ta的情绪被人看见,有人会一直鼓励ta,支持ta,这种情感支持会让ta变得更加勇敢和自信。

与之相反的是,如果父母无法安抚受伤的ta,或者说忽视了受伤的ta,ta从父母那里得不到情感支持,那么ta就会开始感到无助,不敢去探索外部世界,觉得外部世界很可怕。

但是当ta看到别人积极探索时,ta又会忍不住向往,却又因为害怕不敢前进,这就导致ta开始自卑,认为自己不够好。

由于这份自卑,所以ta不敢承认来自外界的夸奖,总觉得自己配不上,感到无比害羞。

二、过去的创伤经历

有些人可能刚开始的时候,是很自信的。

但是因为身边的家人或者朋友经常不认可ta的表现,甚至还会严厉批评ta。

这些经历在ta的心中留下了很深的心理创伤,所以ta面对来自外界的关注时,会感到很害羞。

例如,你从小就因为皮肤黑,被朋友和家人打趣,甚至有些人还会直接给你取外号,以此来嘲笑你。

可能刚开始你不觉得有什么,直到有一次,你的班主任当着全班人的面批评你,还顺带说了你皮肤黑这件事,那么显而易见,这次经历自然也给你的心理留下了很深的创伤。

那么之后,只要有人盯着你看,你就会感到很害羞,因为你觉得别人在嘲笑你的皮肤黑。

三、性格过度内向

性格过度内向的人,心思非常细腻敏感,对于外界的人或事,容易想很多,总是担心别人会怎么看自己。

例如,“他为什么一直盯着我的脸看,难道是因为我的脸上有脏东西?”

“后背出了好多汗,怎么办?啊,好丢人。”

“刚刚太丢人了,完全说不出话来,他们心里肯定都在嘲笑我,觉得我是一个木头,什么话都说不出来,唉,没脸见人了。”

再加上聚光灯效应,更加觉得自己的一举一动都备受关注,如果自己做错了事情,那么很有可能会丢了面子,让ta人嘲笑自己。

但实际上,大多数人都忙于自己的生活和关心的事情,并没有很多时间和精力去考虑别人。

其实,综上分析,可以看出害羞者特别在意别人对自己的评价,因为ta们心里很想得到他人的认可。

以上就是,为什么有些人特别容易害羞,害羞是什么原因造成的全部内容,如果你也特别害羞,那么你一定要看看这篇文章,相信它能帮你更加了解自己,同时记得,多相信自己,不要那么自卑。

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