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无法控制自己,总是会时不时精神出轨,怎么办?

发布时间:2022-09-21 16:35:28 家庭
无法控制自己,总是会时不时精神出轨,怎么办?当我们说“陷于这种情绪中无法自拔”,以及“不知如何调整”,“好难受”时,我会倾向理解为这大概是最困扰我们的感受,我会建议我们先自己评估一下这种“无法自拔”的难受感觉对我们现实生活、工作、人际等影响到了哪里,以决定我们采取什么样的对策。...
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为什么我总是对某些权威男性会有喜欢的感觉?

并认为对方也是喜欢自己的,陷于这种情绪中无法自拔,哪怕那个人年级比较大或是已婚,只要对方是有钱的或者是我的上级,身上有某些特质是我喜欢的,我就会沉浸在对方也喜欢我的感受中,然会过度解读对方的每一句话和每一个表情。

不知如何调整,好难受。

231-600-心理健康

无法控制自己,总是会时不时精神出轨,怎么办?

当我们说“陷于这种情绪中无法自拔”,以及“不知如何调整”,“好难受”时,我会倾向理解为这大概是最困扰我们的感受,我会建议我们先自己评估一下这种“无法自拔”的难受感觉对我们现实生活、工作、人际等影响到了哪里,以决定我们采取什么样的对策。

再来说我们困惑于此的这种“喜欢”,看到了这样的字眼,“某些权威男性”,“年纪较大”、“已婚”,“有钱”、“上级”,“某些特质”,我们大致可以分成两个方向,年纪、婚姻、金钱、职位可以归为外显的,对我们的表层意义是确定的,或许我们对此也有更深一些的看法;权威、特质可以归为内在的,或许我们就此解读,会解读出更多意义,而这些对我们一定非常重要。

怎样都好,我们从这类喜欢类型男性身上看到了我们自己非常在意的东西,要是我们希望更深探究,大概要到咨询里来讨论。

也要说我们感受到的对方的感受,听起来我们觉得我喜欢他,他也同样喜欢我,因为我们捕捉到了一些细节“每一句话和每一个表情”,没有看到对这些话和表情的具体描述,就是在我们看来,这些话和表情带有的意义是跟喜欢密切关联的,一开头我们说“总是……”,那好像是我们一直以来是这样的一种情感激发情形,要梳理清楚,大概还是要来到咨询环境。

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