做梦其实就是灵魂在活动？梦里的想法是内心真实的想法吗

有的人认为日有所思夜有所想，所有的梦都是外部世界的呈现，与我们的内心世界没有什么关系。

有一些梦，的确会指向做梦者的外部世界，与他的内在生活或者说内心世界没有直接的关系。

比如在决定外出旅游之前，有些人常常梦到自己已经出发了，但是怎么也无法到达自预定的目的地，这提醒我们要小心避免这些意外。

但这并不能说明梦与我们的内在世界毫无关系，梦作为潜意识与意识之间沟通的第一道桥梁，它承载着更深层次的意义。梦，是内心的写照，是潜意识中的“我”在表达。

每一个梦，要么是在展示潜意识中的某部分与意识的整合，好比是小说中的人在梦中穿越成无所不能的人物；要么是展示了我们对内在自己的阻抗与冲突，比如梦见自己躺在手术台上。

如果你只把梦应用于对外部层面的解释，就有可能会错失梦所想要传达给你的主要含义。

我们的文化总是在大力强调外部世界的重要性，所以导致许多人会认为，梦只是“日所思”导致的。

潜意识有个习惯，它会借助来自外部情境的意象，来象征做梦者内心中正在发生的事。比如，梦中出现你正在交往的朋友、最近刚刚注意到的路人，正是你的梦借用他们来指代藏于你内心的某件事情。