四种气质类型测试：多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质

“你气质真好”，生活中我们说的气质指的是风度、模样，但是心理学上的气质指的是人的生理、心理等素质。古罗马医学家盖伦提出了4种气质学说，认为气质可以分为多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质。你可以通过四种气质类型测试，来了解自己是哪种气质。

四种气质类型测试：多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质

一、多血质

优点：多血质的人有朝气、热情活泼、思想灵活、反应迅速、喜爱交际，并且在人际交往的过程中能够保持同情心，适合从事那些要求反应迅速、灵活的工作。

缺点：多血质的人注意力很容易转移，他们的兴趣、情感容易变换，行为缺乏一致性，他们在生活中有些粗枝大叶，有时候比较浮躁。

适合的职业：多血质属于职业多面手，他们有很多专长，工作能力也比较强，善于调整各类人际关系，他们在管理、分析、规划、销售方面有才能。所以多血质的人适合做统计员、推销员、理财师、设计师、主持人、演员等职业。

二、粘液质

优点：粘液质的人心理反应速度比较缓慢，在生活中遇到事情能够不慌不忙、按部就班地处理，他们对自己的行为有着较强的自制力，在人际交往活动中，他们能够保持稳重的态度。

缺点：粘液质的人反应性低，情感不易发生，情绪很少外露，所以他们容易形成冷淡、迟缓、固执等特点，可塑性比较差，不够灵活。

适合的职业：粘液质的人通常都是坚持、稳健的辛勤工作者，他们能够严格恪守工作制度。所以他们适合从事医生、法官、管理员、出纳员、会计师、教师、咨询师等工作。

三、胆汁质

优点：胆汁质的人情感发生迅速、强烈，这类人热情直爽、精力旺盛，在生活中他们积极进取、不怕困难、有魄力。

缺点：胆汁质的人心境变化剧烈，易动感情、脾气急躁、行事鲁莽，他们很容易因为一件小事而大发脾气，或者是产生对立情绪，萌生报复心理。这类人做事通常不考虑后果，遇到不如意的事情时，可能会欺负无辜来发泄不满。

适合的职业：胆汁质的人反应迅速、应急性强，他们适合做难度高、费力的工作，比如导游、推销员、主持人、演说家。

四、抑郁质

优点：抑郁质的人高度敏感，所以善于观察，能够发现一些细微的信息，并且有较强的分析能力。他们通常多才多艺，有美感、有天才倾向。

缺点：抑郁质的人容易缺乏安全感，情绪情感比较悲观，倾向接收负面的信息，生活中容易以自我为中心，不善于人际交往。

适合职业：抑郁质的人有思考能力，协调性也比较好，工作谨慎、细致，所以他们非常适合做校对员、打字员、排版员、检查员、保管员，或者是从事艺术类的工作比如雕刻师、刺绣师等。

总而言之，如果想要了解你自己属于四种气质类型中的哪一种，你可以进行四种气质类型的测试。当然你也可以对照上面多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质各种类型的特点，来分析自己属于哪一种气质类型。