外倾型和内倾型人格主要特征

内倾型的人成熟稳重但不善交际，外倾型的人开朗活泼且善于交际，对于不同的性格特点我们有不同的划分标准，我们可以根据一个人的表现来判断他/她属于哪种类型，也可以根据类型来推断其外在的可能性表现，今天就一起来聊一聊外倾型和内倾型人格主要特征。

一、外倾型和内倾型人格划分

心理学家卡尔·荣格最早提出内倾型和外倾型的人格类型，荣格认为人与人之间存在着个性差异，人的各种显著的特征综合起来构成了不同的类型，其中典型的是内倾型和外倾型。

心理学家布里格斯和她的女儿迈尔斯以荣格的人格类型学说为基础研发了MBTI人格测试，全称Myers-Briggs Type Indicato。该心理测试将人的心理活动分为了精力来源、认知方式、判断方式、生活方式四个维度，每个维度又有两个方向。通过这四个维度的排列组合，就形成了16种人格类型。

二、外倾型和内倾型人格主要特征

内外倾指得是我们与外部世界或内心世界相处时获取能量的方式。

1、 外倾型（E）人格

能量来自于与外界的互动，他们善于表达、性格外向，擅长于在交际之中去表达自己，喜欢群体活动，无法接受独处，缺乏思考，容易冲动行事，擅长快节奏完成多线程工作，但注意力容易分散，思考时更关注问题的广度。

2、 内倾型（I）人格

能量来自于内心的思考与感受。内倾者喜欢独处，冷静谨慎，不愿意主动表达，喜欢先听、后想、再说，注重精神上的满足，并且能够长时间保持注意力在自己喜欢的事情上，且每次习惯于专心完成一件事情，思考时更关注问题的深度。

外倾型和内倾型人格主要特征希望本文能够解答您的疑惑。