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老年人常见的心理变化特点有哪些

发布时间:2022-12-01 17:28:38 家庭
​俗话说:“月有阴晴阳缺,人有生老病死。”变老是一种自然存在的规律。随着年龄增长,我们的身体不仅会衰退,变得不如从前,同时,我们的心理状况也会发生变化。老年人常见的心理变化特点有哪些?这篇文章为你解读。...
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俗话说:“月有阴晴阳缺,人有生老病死。”变老是一种自然存在的规律。随着年龄增长,我们的身体不仅会衰退,变得不如从前,同时,我们的心理状况也会发生变化。老年人常见的心理变化特点有哪些?这篇文章为你解读。

600-心理健康-情绪

老年人常见的心理变化特点有哪些

1、记忆力衰退

记忆力减弱是老年人最大的改变之一。在衰老和理解能力都有所下降的过程中,记忆力的衰退是最明显的。

比如,有的老年人经常容易忘记带钥匙,甚至出了门都忘记自己住在哪里。

这个时期,最好是帮助老年人学会使用一些记忆辅助的工具。比如,把需要记住的事情,用便签贴在显眼的位置。出门带上装有联系方式的牌子。

2、注意力下降

相对于年轻人来说,老年人在完成多项任务的时候,会遇到更多的困难,表现的更差。

他们很难把注意力同时分散在不同的活动当中。

因此,在陪伴老年人的过程中,尽量不要一次性给他太多的信息。可以考虑在老年人承受的范围内,给他进行一些注意力训练。

3、情绪容易出现两级变化

老年人,容易体会到比较极端的情绪。

一方面,他们很容易产生消极的情绪。受到身体功能下降、人际关系圈缩小、心理机能衰退、缺少陪伴、伴侣去世的影响,老年人很容易感到孤独、抑郁。

另一方面,他们对自己会形成更加积极的评价,整个人会变得更有智慧,说话更有哲理。

那些让年轻人纠结困扰的问题,在老年人眼中,变得都不是问题,他们可以用自己的经验给予年轻人相应的指导。

4、更加随心所欲

对于老年人而言,他留在人世的时间已经不多了,他会愈发的珍惜自己剩余的时光。

你经常可以看见有许多老年人,抛下一切,只为圆年轻时未能实现的梦想。

从这一点上来讲,老年人人格特点中的“本我”逐渐凸显,做事情更顺从自己的心意。

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