讨好型人格是好是坏？讨好型人格的危害有哪些？

讨好型人格的危害有哪些？1、会破坏自己的人际关系；2、让自己感到十分焦虑；3、影响自己的心理健康。请详细写出：讨好型人格的危害有哪些？

讨好型人格是好是坏？讨好型人格的危害有哪些？

讨好型人格是一种以迎合他人为主要目的的人格特质。虽然这种人格表现出一定的优势，如易于与人相处、善于沟通等，但其危害也是不可忽视的。以下是讨好型人格的危害：

1. 破坏自己的人际关系

讨好型人格者通常会不断地为他人让步，以期获得他人的认可和善意。然而，这种做法可能会让他人感到不舒服和不自在，从而逐渐疏远他们。此外，讨好型人格者往往会在与他人交往中失去自我，导致人际关系的不健康发展。

2. 感到十分焦虑

讨好型人格者通常会过度关注他人对自己的看法，因此会非常在意他人的评价和想法。这种过度焦虑可能会导致讨好型人格者的身心健康出现问题，例如失眠、抑郁、焦虑等。

3. 影响自己的心理健康

讨好型人格者往往会因为过度追求他人的认可而忽视自己的需求和感受。这种做法可能会导致讨好型人格者在心理上感到疲惫和失落，从而影响到他们的生活和工作。

总之，讨好型人格的危害不容忽视。因此，讨好型人格者应该学会保护自己的需求和感受，坚持自我，以建立健康的人际关系和促进身心健康的发展。

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