孩子老是说妈妈不爱他怎么办？为什么孩子觉得父母不爱自己

在现实生活中，有的父母明明为孩子付出了很多，但孩子却总是感觉不到父母的爱。那为什么会出现这种现象呢？让我们一起从心理学的角度来看看。

一、为什么孩子觉得父母不爱自己?

1、孩子早期情感发展不健全

有心理学家认为，0-3岁是孩子形成“依恋”情感的关键期。如果抚养者，特别是母亲，忽视幼小的孩子的早期需求，孩子内心就会缺少爱和安全感。他的早期情感发展就会不健全，长大后的他的情感就会相对比较淡薄。

2、父母的教育方式不正确

有的父母打着“爱”的名义，却可能没有理解孩子的真实情感需求或者即使他们理解孩子的真正需求，但依然选择忽视孩子的真实感受。

比如，孩子在学校辛苦学习一周后，想在周末好好休息一下，但有的父母为了增强孩子的竞争力，会帮孩子去参加各种课外培训、辅导班，搞得孩子一点都不开心。

有的父母会以“爱孩子”的形式来附带一些条件，强迫孩子去做一些不愿意的事情。比如，有的父母会给孩子买喜欢的玩具，买了后会向孩子附加要求，让孩子在考试中要取得好成绩。

还有的父母以“为孩子好，爱孩子”的名义，常常拿孩子与其他孩子做比较，甚至动不动就打骂孩子。在这些不正确的教育方式下成长的孩子，他怎么可能感受到父母的爱呢？

3、孩子比较小，对爱的认知可能存在不足

有些孩子比较小，没有明辨是否的能力，加上他从小可能被溺爱，一旦父母不满足他的要求，对他严格一点，小小年纪的他，动不动就会说父母不爱自己。

二、孩子老是说妈妈不爱他怎么办

父母要怎么样才能让孩子感受到爱呢？父母必须学会向孩子正确的表达爱。

美国的心理学家博士盖瑞·查普曼，认为人们表达和感受爱的方式有五种：肯定的语言、投入的时间、给出的礼物、服务的行动以及身体的接触。

根据盖瑞·查普曼的观点，父母在教养孩子的时候，可以从以下几个方面来让孩子感受到爱。

1、多用肯定的语言认可、赞美孩子

每个人都渴望被人认可，被人赞美。孩子的内心比较脆弱，更加需要父母多用肯定的话语来增加他的“自我价值认同感”，从而让他变得更加自信。

身为父母，可以从孩子的角度想想，如果自己的父母都不认可自己，那其他能够认可他的人就会更少，这样的孩子就会感到很没有安全感，他会很难信任有人会爱自己。

父母可以在平常多关注孩子好的表现，对孩子多给予积极的肯定与赞美，从而让他在父母的肯定、赞美中获得足够的安全感，让他相信自己被父母深爱着，他是值得被爱的人。

比如，孩子天马行空的画了一幅画。父母看到后，可以夸夸孩子丰富的想象力、独特的创造力。又如，当孩子说爸爸妈妈不爱他时，父母不要生气，而是用积极的语言来肯定对孩子的爱。

父母可以心平气和的一遍又一遍的告诉孩子：“爸爸妈妈是爱你的。”然后再用一些父母为他做过的具体事情来证明这种爱。

最后让他知道他动不动因为一些小事情就觉得爸爸妈妈不爱他，这让爸爸妈妈感到很难过、伤心、痛苦。父母一定要用语言向孩子及时表达出自己的感受，而不是什么都不说。

2、投入时间对孩子进行情感陪伴

我们知道“在恋爱关系中，陪伴是非常深情的告白方式”。对于孩子来说，陪伴，尤其是高质量的情感陪伴，也是父母深爱孩子的一种方式。

所以，父母投入时间对孩子进行情感陪伴十分重要。父母一定要每天多抽出一些时间来陪伴孩子，并且在陪伴孩子的时候，要认真倾听他的想法，同时及时表达你的感受。

父母还可以多借一些具体的事情来表达对孩子的情感。如，父母在给孩子阅读《孟母三迁》这个故事的时候，你可以借着孟母为了给儿子提供更好的成长环境，她多次选择迁移居住环境的做法来表达你平常为了孩子的成长所付出的爱。

3、适当给孩子赠送一些“爱”的礼物

爱的礼物是情感的视觉象征。人们从在乎的人那里得到礼物，会感受到爱和温暖，从而感到十分开心。孩子们最容易从父母精心挑选的礼物里，获得安全感和幸福感。

反之，如果孩子从未从父母那里获得礼物，如果父母在一些特别重要的节日忘记礼物或者送的礼物比较敷衍，他们就会怀疑父母对自己的爱。

所以，父母可以适当给孩子赠送一些“爱”的礼物。礼物的价格可以不重要，但一定要用心挑选。特别是在一些特殊的重要日子或一些值得纪念的时刻，给孩子好好选一份他所喜欢的礼物。

比如，男孩子，送给他机器人、小自行车、动漫书等，女孩子，送给她布偶娃娃、故事书、裙子等，父母不一定要给孩子买很贵的东西，但一定要送到孩子的心坎里。他们才会感受到来自父母浓浓的爱意。

4、多与孩子进行适宜的身体接触

儿童发展心理学的研究表明，孩子通过身体的接触，如拥抱、亲吻、抚摸、牵手等，可以感觉到自己被关爱，并获得良好的情绪发展。父母在与孩子相处的时候，可以多与孩子进行适宜的身体接触。

比如，在孩子高兴的时候，父母可以拉拉孩子的小手；在孩子难过的时候，父母可以轻轻拍拍孩子的后背；在孩子痛苦的时候，父母可以给孩子一个大大的拥抱……

这些身体语言都是父母向孩子表达爱的最好方式，孩子也能感受到父母对自己的关心、支持、理解。