13岁女孩，因家庭矛盾，重度抑郁，厌学，怎么办？

今年疫情期间，夫妻因家庭矛盾不和，吵架，冷战，孩子女孩，13岁，确诊重度抑郁，失眠，胃口不好，情绪低沉，自伤自残，自暴自弃，不想上学，觉得活着没有意义，上学断断续续，服药中。

请问家长怎么办，才能帮到孩子？为这个事情，家长很焦虑。

13岁女孩，因家庭矛盾，重度抑郁，厌学，怎么办？

夫妻的问题是需要和孩子之划清一个界限的。

我们不能保证，一段婚姻一定是称心如意的，即使夫妻出现了磕磕绊绊那也是很正常的，但是个这跟孩子本身是没有关系的，也不是孩子能够控制的。

父母可以跟孩子说，爸爸妈妈因为一些原因关系不好，但是这不是你的错，也不是由你能够来调整的。

作为父母，面对孩子的时候，尽量心平气和，和孩子好好搞好亲子关系，同时不让孩子介入到家长的纷争中。

夫妻纷争中不让孩子做裁判，或者找孩子诉苦，分对错，是能让孩子从你们的夫妻关系的矛盾中获得解脱的。

在现实的层面操作中，如果你们夫妻忍不住要争吵，也尽量不要当着孩子的面，可以自己躲在屋子里面关门进行争吵，或者到外面去解决，不要在孩子面前发生太大的冲突，特别是有砸东西或者一些很暴力的情况，这种状况就会让孩子产生焦虑害怕的感觉。

最后从孩子的症状上来说会有，会有自残的情况，在青春期的孩子13岁，有自残，这常常是为了转移内心的痛苦的情绪。

当孩子在自残的时候，身体的痛苦，能够暂时缓解他内心的痛苦。那由此可见你的孩子在心理层面，是有很多的矛盾冲突的。

如果家长能够帮助孩子，陪伴他理解他，那当然最好。