原生家庭不好，有了孩子后，总是控制不住冲孩子吼

原生家庭很不好，爸爸强势脾气不好，妈妈个性软弱。

爸爸随时随地可以冲妈妈发火动手，或者打砸家里的东西，然后就是家里的事情不管不问在床上一躺几天。

从来不会顾及别人的感受，也从来不会尊重孩子，一点不顺心就冲家里人发火，我很讨厌他这样。

我一直觉得自己不像他，也不想像他，可是我发现自己成家后脾气越来越像他，尤其是当妈妈了。

孩子大一点了之后我常常因为孩子的一点问题就控制不住地吼孩子，发脾气的样子像极了我爸。        

我很想控制自己不冲孩子吼，好好说话，可是情绪一上来就控制不住，怎么办？

原生家庭不好，有了孩子后，总是控制不住冲孩子吼。

“长大后，我就成了你......”真的是有喜有悲。       

尤其是当我们蓦然惊觉，小时候最不想成为的那个人，那个人身上最厌弃的缺点，不知不觉重现在长大后的我们自己身上时，真的是又吓又急，又气又无奈......     

 感谢我们自己还是有觉知的，能时时警醒自己，有警醒就有改变的机会，而觉知是改变的第一步。恭喜你。       同时，真的很心疼你幼年的遭遇，原生家庭能给予你好的温暖的东西不多，多的却是恐惧紧张受压迫及强烈的羞耻感......妈妈的柔弱不足以提供给孩子，甚至自己足够的保护，只有压抑、屈辱、受摆布。       

我想，你在幼年产生的所有负性情绪都没有被处理过，并深深地压抑在身体中了；它们从来没被倾听也没被看见，更没有伸张和表达的机会；同时，你也没学习到正确地与孩子相处的行为模式......       

所以，你自己其实最需要在良好的咨访关系下重新地被养育；让积压已久的负性情绪得以被看见和倾听，然后被矫正；学习新的良性的亲子沟通方式，使亲子关系融洽而幸福。