青少年免费心理咨询：如何控制孩子的情绪？

　　孩子脾气不好，有的家长可能会很烦躁。打过，骂过，哄过，但是都没有效果，孩子脾气还是那么差。父母此时可能是一筹莫展，能想到的方法都用上了，但孩子的脾气还是一天比一天大。孩子脾气不好怎么办？其实孩子的坏脾气是可以用正确的方式控制的，前提是方式必须适合自己的孩子。那么，如何控制孩子的情绪呢？

1.父母以身作则

　　对于孩子来说，父母是第一任老师，父母的言行会直接影响孩子。父母可能不经意间表现得不良情绪会让孩子产生情绪波动。父母要想让孩子情绪稳定，就要以身作则。很多家庭，父母教育孩子，一个唱红脸，一个唱黑脸。这是很不好的教育方式，会使教育形式不一致，容易给孩子造成困惑，他们不知道该听谁的，应该按照谁的要求去做事。在教育孩子之前，夫妻双方都要多沟通。虽然他们不能达成一致，但也应该向他们的孩子传达一种一致的教育方式。、

　　父母一定要注意日常生活中教育孩子的方式。想要控制孩子的情绪，建议不要着急，也不要责怪或打骂孩子。孩子在和小朋友玩耍时容易出现情绪问题。主要是每个孩子都有自己的知识和理解。因此，父母应该鼓励孩子与其他孩子交流。虽然还是会出现发脾气的现象，但是经过一段时间的磨合，孩子可以学会如何在交流中控制自己的脾气和情绪，也可以学会冷静。

2.学会承担责任

　　虽然孩子还小，但家长也要注意培养孩子的责任感。不管孩子待在什么样的环境里，不管他是否理智，只要不遵从自己的意愿，就会立刻发泄情绪。遇到这个问题，要教会孩子承担责任，为自己的行为承担后果。如果孩子生气出现破坏别人的玩具的情况，父母要用正确的做法告诉孩子要对情绪失控的行为负责，并向他人道歉。久而久之，孩子就能记住情绪失控的后果，逐渐学会控制自己的情绪。

3.转移孩子的情绪

　　对于年龄较小的孩子来说，如果脾气不好，父母可能会希望转移孩子的情绪。当孩子因为一些事情生气时，他们可能会失控。为了避免这种情况，父母可以和孩子玩角色扮演游戏。情绪来了，可以引导孩子思考，告诉孩子如何缓解情绪。等不良情绪过去后，再冷静的讨论这个问题。

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