青少年免费心理咨询：孩子出现厌学情绪不想上学怎么办？

　　现在很多孩子不爱学习，感觉学习没有乐趣，即使是尖子生也不例外。求知是孩子认识世界的基本途径，而对快乐的追求遮蔽了孩子的天性。如果孩子因为有知识，努力学习，缺乏认知需求而被剥夺了快乐，就会产生厌学情绪。孩子不爱学习怎么办？ 公益心理咨询热线（ /）的咨询师提醒您：要改变孩子的厌学情绪，首先要找出孩子厌学的原因，然后才能对症下药，让孩子快乐学习。

　　孩子厌学主要有以下几个原因：

　　第一，父母的期望值太高。

　　为了孩子，父母可以放弃事业。周末可以不休息，辅导孩子，陪孩子练琴，学画画，大大增加了孩子的心理和生理压力。

　　第二，父母过度干涉孩子。

　　比如父母陪着学习，导致孩子缺乏学习的自觉性，难以理解学习过程，难以独立解决新问题。他们无法体会到独立解决问题后成功的快乐。

　　第三，家长对孩子学习知识的目的存在误解。

　　父母经常对孩子说：“你不好好学习，以后就去扫大街。”功利心太强。这样孩子就体会不到获取知识本身的快乐，而只关注别人对自己学习成绩的评价。孩子对知识本身不感兴趣，自然就把学习当成了苦差事。

　　第四，孩子学不会。

　　学不会的孩子学习很辛苦，很累，很无聊。这些孩子学习时往往注意力不集中，不能把新旧知识联系起来学习；不能选择重要的内容，丢弃不重要的内容；正确合理的表达自己学不到的东西。因为孩子学不会，面对越来越重的课业，自然感到厌学。

　　面对不爱学习的孩子，找出主要原因后，家长可以通过以下方法让孩子热爱学习。

　　第一，让孩子体验成功的快乐。

　　孩子很在意别人对自己的评价，根据别人的评价来认识自己。别人说他傻，他就会觉得自己傻。一个总是失败的孩子，体会不到成功的快乐，所以不会去努力。对于一个不完成作业的孩子，父母最好先让他做一些简单的练习，让他轻松完成，然后再调整作业的难度。如果孩子学习不好，不要把失败归结于孩子不聪明。家长可以从学习态度(他是否认真)、意志力等方面寻找原因。不要说他傻，让他自暴自弃。

　　第二，鼓励孩子自我激励。

　　如果一个孩子总是能激励自己，他可能会避免学业失败。首先要帮助孩子设定自我激励的目标。其次，让孩子学会自我暗示，经常对自己说一句鼓励的话，比如“我会成功的”。再次，让孩子在行动中摆脱负面情绪。如果孩子害怕学习失败，重要的是告诉他们采取什么行动来消除这种情绪。

　　第三，正确引导孩子的学习方法。

　　辅导孩子的时候，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。教孩子如何获取知识，比如如何查参考书，如何获取自己想要的信息。如果孩子在学习过程中不能选择重要的内容，家长可以有意识地每周给孩子两篇长文，让他把长文缩写成短文。缩写的过程不仅体现了孩子对知识的理解，也体现了孩子的创造力。

　　简而言之，家长可以在孩子不知道做什么的时候，通过以上方法，让孩子从喜欢学习变成喜欢学习和学习。这个过程需要父母有说服力和耐心。如果家长为此付出了很多努力，但收效甚微，他们还可以向 公益心理咨询热线（ /）寻求帮助。