现在不想和老公沟通也不想和他说话

一段婚姻关系中，沟通是非常重要的一环。但是有时候，我们会因为各种原因，不想和老公沟通，也不想和他说话。这种情况下，我们需要从多个角度分析，找到原因并解决问题。

现在不想和老公沟通也不想和他说话

首先，可能是因为沟通方式出现问题。如果我们和老公的沟通方式一直都很差，可能是因为我们没有找到合适的方式去表达自己的想法和感受，或者是我们的沟通方式不够成熟、不够有效。在这种情况下，我们需要试着去寻找更好的沟通方式，比如说换一种表达方式、采用更温和的口气或者是更直接的表达自己的想法。

其次，可能是因为我们对自己的情绪没有掌控。有时候，我们会因为生活的压力或者是其他原因而出现情绪波动，这时候我们可能会对老公的行为或者言语有所不满，从而导致我们不想和他沟通。在这种情况下，我们需要先调整好自己的情绪，再去和老公进行沟通。

第三，可能是因为我们对老公已经失去了信任。如果我们对老公已经没有了信任，我们就会对他的言行产生怀疑和疑惑，这时候我们就会选择不和他沟通。在这种情况下，我们需要先找出自己对老公失去信任的原因，并寻求解决方案，才能够恢复和老公的信任，重新建立起良好的沟通关系。

最后，可能是因为我们对婚姻关系已经产生了困惑。如果我们对婚姻关系已经产生了困惑，我们就会对老公的所有言行都产生质疑，并且不想和他沟通。在这种情况下，我们需要重新审视自己对婚姻的想法和期望，找到问题所在并解决它们，才能够重新和老公建立起健康的沟通关系。

总的来说，不想和老公沟通和说话可能是因为沟通方式出现问题、对自己的情绪没有掌控、对老公失去了信任或者对婚姻关系产生了困惑。我们需要从这些角度分析问题，并找到解决方案，重新建立起和老公的良好沟通关系。