免费情感咨询：恋爱中总是患得患失怎么办？

　　恋爱中总是患得患失怎么办？以下是小编给出的部分参考建议，希望对你有帮助。
 
1.不满意及时说。
　　两个人在一起，误会和不满是难免的。当它发生时，不要为了表现你的慷慨而把你所有的不满都放在肚子里。时间久了，所有的小问题都会一起发酵，产生质变，导致大问题。
 
　　其实说出来的之后，你会发现根本不是问题，而是两个人在表达方式和生活方式上的差异造成的误解。

 
2、既然爱，就请相信。
　　对待得失，首先要学会相信。既然你已经下定决心开始一段感情，我相信它会永远持续下去。每天担心什么时候会分手，会不会被背叛，都是没有意义的。而在这样的心理压力下，假设十有八九会成真。
 
　　想想当初为什么选择开始，记住这种感觉并一直相信，体味这一刻爱情的滋味，珍惜这一刻的美好。
 
3.互相理解。
　　在感情中，没有谁赢谁输，所以不一定要赚个高低，但要学会包容理解对方。诚然，和谐的情感生活需要双方努力管理。当你看到对方和你生活中的异性关系很好的时候，不要忙到马上吃醋。可能只是他在工作中和同事的关系，他也有自己的社交圈。
 
　　正常的异性交往也是不可或缺的，你一定要试着理解包容，你可以把你的心事告诉他，他自然会注意尺度防止你误会。
 
4.正视恋爱中患得患失的心理。
　　首先要学会正视恋爱中患得患失的心理。在谈恋爱的过程中，人们往往会有类似患得患失的心理和情绪。这很正常，说明你很在乎这段感情，很珍惜。
 
　　如果一个人根本不在乎另一个人，那么自然就不会有患得患失的心理。正是因为我们对这段感情足够重视，人们才会有在爱情中患得患失的心理。所以，面对爱情过程中的起起落落，不要害怕，而是正视它，接受它。
 
5.纠正你的想法。
　　爱情也需要平等，女生不能有公主病，男生不能太直男。两个人在一起，女生不需要负责给你洗衣做饭，男生不需要负责赚钱给你负责消费。挣钱是两个人的事，家务也是。
 
　　男生做错事的时候，女生会认为他不像以前那样爱她了，是不是变心了等等，男生有时候也会很累，所以要摆正心态。对方不是为你而活，不可能天天跟着你。这很正常。不要随意猜测。这就是维持爱情的秘诀。
 
　　每个人都有自己的朋友圈，也会有一些异性朋友。这是可以理解的。不要过度怀疑，两个人之间的充分信任是给对方空间的前提。了解更多情感问题，欢迎致电 免费心理咨询热线： （09:00-18:00）；（19:00-23:00）。