得不到你就想毁了你的心理

在人际关系中，我们难免会遇到那些得不到自己喜欢的人，然而，有些人会因为得不到而想毁了对方。这种心理在我们生活中并不鲜见，那么，为什么会有这种心理？我们应该怎么去看待和面对这种心理呢？

得不到你就想毁了你的心理

一、自尊心受挫

当我们喜欢上一个人，却发现自己得不到对方的回应时，我们的自尊心就会受到挫伤。在情感上，我们往往会将自己与对方比较，如果对方不选择我们，就会觉得自己不够好，从而产生心理上的不平衡感。为了弥补这种失落感，有些人会选择采取消极的行为，比如说找机会伤害对方或者抱怨自己的不幸。

二、过度依赖

在一段感情中，我们会对对方产生依赖感。当我们发现自己无法得到对方时，我们会感到无助和失落。这种情况下，有些人会选择放弃，而有些人则会选择采取极端的行为，比如说追踪对方、故意伤害对方或者威胁对方。这些行为都是因为过度依赖对方，失去对方就意味着失去了自己的全部。

三、逃避责任

有些人会将自己的情感问题归咎于对方，认为是对方没有选择自己才导致了自己的不快。在这种情况下，这些人会选择逃避责任，而将自己的愤怒和不满发泄在对方身上。这种行为不仅无法解决问题，还会导致更严重的后果。

总之，得不到你就想毁了你的心理是一种不健康的心态。我们应该学会如何面对自己的情感问题，不能将自己的不满和失落转化为消极的行为。我们应该学会接受自己的局限，不要把自己的情感问题归咎于别人，而要勇敢地面对自己的问题。