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三大学习定律之第二定律:重复练习是技能提升的关键

发布时间:2023-04-30 15:20:52 家庭
重复练习是一种科学方法,帮助我们在大脑中形成神经回路;从实践角度来看,重复练习可以更好地理解和掌握技能;通过重复练习,我们可以逐渐提高自己的水平,培养自我效能感。乔丹等成功人士也是通过重复练习来提升自己的技能的。...
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学习是人类进步的源动力,而技能的提升是学习的最终目标之一。在学习过程中,重复练习是一项非常重要的技能提升方式。在这篇文章中,我们将从多个角度分析为什么重复练习是技能提升的关键。

三大学习定律之第二定律:重复练习是技能提升的关键

三大学习定律之第二定律:重复练习是技能提升的关键

一、科学角度

重复练习是一种科学方法,它可以帮助我们在大脑中形成神经回路。当我们学习一个新技能时,我们的大脑会创造新的神经回路来处理这个技能。随着时间的推移,这些神经回路会变得更加强大,我们的技能也会得到提高。这就是为什么重复练习是一种非常有效的技能提升方式。

二、实践角度

从实践角度来看,重复练习也是一种非常有效的技能提升方式。通过反复练习一个技能,我们可以更好地理解它,更好地掌握它。我们可以发现自己在练习过程中不断地进步,这种进步会让我们更加自信,让我们更加有动力去学习和提高。

三、心理角度

从心理角度来看,重复练习还可以帮助我们培养“自我效能感”。自我效能感是指我们对自己能力的信心和信念。通过重复练习,我们可以逐渐提高自己的技能水平,这会让我们对自己的能力更有信心。当我们对自己的能力有信心时,我们就能更加自信地面对各种挑战。

四、实例证明

从实例证明来看,很多成功人士都是通过重复练习来提升自己的技能的。比如,乔丹是一位伟大的篮球运动员,他在赛场上的表现非常出色。但是,他并不是凭空天赋就能达到这种高水平的。相反,他是通过不断地重复练习来提升自己的篮球技能,最终成为了一位伟大的篮球运动员。

综上所述,重复练习是技能提升的关键。从科学、实践和心理角度来看,重复练习都是一种非常有效的技能提升方式。通过不断地重复练习,我们可以逐渐掌握一个技能,逐渐提高自己的技能水平,最终成为一名优秀的人才。

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