想变得自信点该怎么克服自卑心理？

你是从什么时候知道自卑这个词的？又是从什么时候知道自己缺乏自信的？小时候上课的时候不敢举手的时候，那时候是不是只知道不敢，不知道是因为自卑，明明自己也知道是正确答案；到了大学，看见同学们都大胆的参加各种社团，但是你却连面试社团报名都不敢，即使参加了，还表现的畏畏缩缩，脸红心跳的。等到步入职场，内心恍然大悟，原来这叫自卑。那么想变得自信点该怎么克服自卑心理呢？

如何克服自卑心理变得自信

1、把贴在自己身上不自信的标签去掉

自我觉察，把自己和不自信分开，觉察自己和不自信的关系，坦诚面对自己，从心底克服自卑的情绪。

2、学会自我提升

其实自卑也不全是完完全全的自卑，总有一个方向是能够让你骄傲并且自信的，那么你就可以顺着你自己感兴趣擅长的方向不断的沉淀提升，当你站在一定高度的时候，你自然会变得自信。

3、多读书多看世界

经历的多了，阅历多了，懂得知识多了，人自然就会自信起来。外面的世界充满的新奇，总有你待的那个地方没有的东西。那么你就比别人多了一个额外的知识点，在交谈和聚会的时候，你内心就会为你去过的地方见到的事物而感到自信。

4、正能量鼓励自己

充满正能量的人，内心往往很阳光，不能说很自信，但是不自卑。所以多看些哲学类的、国学类的书籍，心情会豁然开朗。突然觉得没什么大不了的，一切都是因为自己的心作祟罢了。

自卑的心理是真的可以变自信的

曾经有个同学，他从小家境不好，在偏远的山村，来到县里上高中，自己到了学校，看到别人的衣着和父母的打扮，他那时候内心觉得很丢人，跟我一个宿舍，那时候我主动过去打招呼，他很腼腆的笑了一下。之后在班里的成绩特别好，得了一些奖学金，整个人都开朗了很多。现在在一家上市公司做中级工程师，很自信的一个白领人士。那么这个同学是因为自己的出生自卑，但是他的能力是优秀的，他很自信。人的有些东西是可以改变的，首先要战胜自己的内心，内心发现的东西并克服改正了，那才是真正的改变。

以上是有关想变得自信点该怎么克服自卑心理的内容，其实每个人心里都有自卑的地方，只不过大和小的概念，有的人是处处自卑，就是不自信，有的人是一个点自卑，但是其他还是很自信的，比如身高、外貌会成为自卑点。所以个体都是独立的存在，没有谁比谁更好，只不过是在某种情境下，别人比你多具备了一些能力，在其他情境下，别人不一定比你优秀。