如何用心理学去解释梦？

在《庄子▪齐物论》中描述了这样一个场景：庄子有一天在草坪上睡觉，做了一个梦。他在梦里发现自己的身体变成了一只蝴蝶，在天地之中快乐的遨游，十分惬意，一时之间忘了自己是谁。醒来之后发现自己还是庄周，细细回想，竟然不知道究竟是庄周在梦里变成了蝴蝶，还是蝴蝶在梦里变成了庄周。后人根据这个故事提炼出了成语“庄周梦蝶”。

记得中学时期学习这篇古文的时候觉得特别有意思，心想在梦里到底得有多快乐啊，才会醒来的时候对自己的身份产生质疑。我也经常做梦，有时候会做预见性的梦，有时候会做与白天发生的事情相关的梦，有时候会做噩梦。根据心理学中精神分析的理论，梦是潜意识的东西，我们可以根据所做的梦去探索潜意识的世界。也就是说，梦是可以被分析，被解释的。接下来我们一起来聊聊如何用心理学去解释梦。

奥地利精神分析学派创始人西格蒙德▪弗洛伊德曾在《梦的解析》中记录了这样一个梦：梦里的场景是在一个火车站。他在火车站看到一个年迈的父亲，这个父亲看上去眼睛有些问题，好像双目失明，又好像其中一直眼睛是瞎的。弗洛伊德的手里拿着一个玻璃材质的尿壶，他将这个尿壶放在父亲的生殖器旁边。父亲的生殖器逐渐清晰地呈现在弗洛伊德的面前。最终，弗洛伊德醒来了，并且他想要去上厕所。

乍一看这个梦的描述，表面上似乎在告诉我们：弗洛伊德睡觉之前水喝多了，需要上厕所了，于是身体的内部机能通过梦来叫醒他起来上厕所，以免尿床。其实，这个梦要告诉我们的信息远不止这些，且这个梦和弗洛伊德早年的经历有关。

小时候的弗洛伊德天资聪颖，脑瓜子特别灵活，但是有一个问题，经常尿床。有一天晚上，他醒来之后发现父母在自己旁边小声嘀咕“这么大了还尿床，没有出息”。虽然是小时候发生的事情，但是弗洛伊德对这件事印象非常深刻，记得特别清楚。他那时候就觉得，尿床是没有出息的。长大以后，他一直想向父亲证明虽然自己尿床，但是自己并非是一个没出息的人，但是这个想法在现实生活中没法实施，也许父亲早就忘记了。因此他借助梦的形式来帮助自己满足愿望。

在梦境中，火车象征着时间，而火车站象征着随着时间的流逝，时间停留的某个节点；父亲眼睛有些障碍，象征着父亲年纪大了，眼睛看不见，是弱势群体，需要人照顾；玻璃材质象征着压力，说明小时候尿床这个事情在弗洛伊德心里一直是有压力的。弗洛伊德想给父亲证明自己是一个有出息的人，因此，在梦境中，他把父亲放置在一个需要被照顾的位置，在梦境中去照顾自己的父亲。有能力去照顾父亲向父亲证明了自己比父亲的想象中更有成就，就这样，他的心愿达成了。

从这个释梦的例子中，我们发现，梦就像一部电影，而我们就是电影中的编导。要想寻找梦境中的象征信息以及准确接收潜意识想要告诉我们的信息，我们可以先把梦境记录下来，然后通过寻找梦中意象的象征意义，记住梦里自己的感受，久而久之，我们就可以用心理学来释梦了。