什么是催眠，它的心理学原理是什么？

说到催眠，很多人跃跃欲试。催眠在很多人的心目中是一个神奇的存在，人们既可以进行自我催眠，也可以利用催眠技术去催眠别人。接下来小编和大家一起来聊聊什么是催眠以及催眠的心理学原理究竟是什么。

一、什么是催眠

心理学认为催眠是催眠师向被催眠的人提供暗示，以唤醒他的某些特殊经历和特定行为。马克思主义创始人之一恩格斯在《自然辩证法》中认为催眠状态是以被催眠者的意志服从于施术者的意志开始的，而没有这种服从就行不通。

也就是说，催眠是在被催眠者知情且自愿的情况下进行的，催眠师以暗示被催眠者的方式来唤醒被催眠者潜藏在潜意识里面的特殊经历。这需要催眠师与被催眠者建立良好的合作关系，被催眠者对催眠师足够信任。

二、催眠的心理学原理

1、角色扮演

角色扮演指个人具备了充当某种角色的条件，承担和再现角色的过程与活动。进入催眠状态以后，被催眠的人便在其中扮演被催眠者的角色，他需要听从催眠师的指示来进行行动。在这个过程中，他可能会忘记原本在清醒状态下与自己有关的一些事情而接受催眠师给自己的角色设定，比如自己的姓名、年龄、家庭情况等。

2、意识功能的分离或者减弱

人在清醒状态下是受意识的控制的，人的意识具有执行和监督的功能，这两种功能共同工作，人在催眠状态下，意识的监督功能会和执行功能分开或者减弱。

3、暗示

从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设。催眠便是通过暗示被催眠者的方式来进行的。暗示是催眠技术里面重要的心理学原理。

以上是小编和大家分享的内容，希望对大家有帮助！