什么是标签效应？标签效应有哪些作用？如何预防刻板印象？

生活中，我们经常喜欢给人贴标签。比如，当一个孩子偷过一支钢笔后，我们就会给他贴上一个“小偷”的标签。以后当人们看到这个孩子的时候，就会不自觉地以“小偷”来称呼他。那么，什么是标签效应？标签效应有哪些作用？如何预防标签效应带来的负面影响？一文了解一下！

什么是标签效应？

标签效应是指，当一个人被贴上某种标签时，他就会相应的做出自我印象管理，让自己的行为和自己的标签一一对应。而在他人看来，自己做的每一件事都是因为他有这个标签的存在。

标签效应有哪些作用？

1、暗示作用

在生活中，通过标签效应来进行积极的语言暗示，这些暗示语言不过是一些给自己加油打气的话。比如“我一定行”“我会做得更好”等等。这些暗示语言会让我们变得更加有自信，也会在潜意识中增加我们对这件事成功率的预判。

2、强化作用

当一个人被贴上某种标签后，就会被社会不自觉地通过这种标签进行行为强化。比如，一位学生在进入学校后的第一次考试中，取得了全班第一的成绩。从此，他便被老师贴上了一个“优等生”的标签。而在这种标签的强化下，孩子奋发向上，努力学习，结果真的成为了老师们心目中优等生的形象。

所谓的强化作用，是在孩子原有性格的基础上进行了一定程度的强化作用。而这种强化作用，会伴随着孩子成绩优异所带来的喜悦而增加。最终使得孩子就变成了标签上的那个人。

3、刻板印象

在物理学中，有一个词叫做惯性，它是指运动的物体有抵抗运动状态变化的属性。而在心理学中，惯性这个词依然存在。当强化次数变得越来越多之后，刻板印象随即形成。比如，一个人当了十几年的老师后，他的言谈举止以及各个方面都变成了老师的风格，所以，无论他走到哪儿，在做什么，一举一动都像极了老师的风格。刻板印象属于标签效应中的一种负面影响，那么，我们又该如何预防刻板印象呢？

如何预防刻板印象？

1、尝试与不同的人进行接触

想要预防刻板印象，我们应该多多的与不同的人进行接触。一般而言，没有过多社交经验的人，更容易表现出刻板印象。如果自己不愿意和陌生人接触，就可以尝试约几个自己的好朋友一起聊天，让你的老朋友也带更多的朋友出现。这样逐渐适应，社交场合经历多了，内心自然也就不会抵触了。

2、改变自己的固执，变得更加随和

一般而言，喜欢给别人贴标签、用刻板印象去看待别人的人，往往会性格十分的固执，他们谈论的话题甚至会让对方索然无味。所以，如果我们适当的和对方开玩笑，可能会让别人觉得你很有趣，也更加愿意和你聊天，慢慢地让自己变得随和起来。久而久之，我们就会改变自己的刻板观念，用更加合理的方式去看待问题。

3、用不同的思维去看待问题

想要预防刻板印象，我们就要学会用不同的思维去看待问题，多个角度的去解析问题，然后得出答案。

总的来说，标签效应在我们生活中运用得十分广泛，它的暗示作用、强化作用以及刻板印象都会对我们的生活，有着巨大的影响。想要改变它，我们便可以通过尝试与不同的人进行接触、改变自己的固执，变得更加随和、用不同的思维去看待问题来解决。