父母很依赖你让你觉得很烦？父母依赖子女变成另一种伤害

小C出生于一个重男轻女的家庭之中。她母亲生下她没多久，由于家里其他亲人的压力，被逼无奈生下了她的弟弟。这份痛苦一直埋藏在小C母亲心中。

自打她有记忆以来，她母亲就一直跟她说，“这个家就只有我们娘俩是一边的，所以你要给我争气”“你不比你弟，你将来没用，你爸可不会管你”“我是为了你才继续留在这里的，不要让我失望”。

1、父母依赖子女变成另一种伤害

每次，母亲向她宣泄完内心的痛苦后，会逐渐恢复平静，继续做自己的事情。可是小C却感受到自己内心越发强烈的痛苦，甚至觉得自己变得十分扭曲：厌恶男性，觉得婚姻龌龊不堪；不喜弟弟，希望弟弟变得差劲；心疼母亲，却又想逃离母亲。

年过28的她，从来没有为自己的人生做过一次决定，从小到大都是听从母亲的安排，实现母亲的心愿。

她过得无比痛苦，就像笼中之鸟，被囚禁在方寸之间。她曾自杀了3次，最后一次，差点没有救回来。

英国精神分析师比昂曾说：关系的本质，就是谁向谁投射焦虑、谁为谁承担焦虑。

小C母亲很早之前就停止成长了，所以她选择把自己内心的痛苦转嫁到小C身上。通过逼迫小C这种方式，去实现她的种种心愿和需求，以此消解自身的痛苦。这种病态的关系，存在于很多家庭之中。

2、父母很依赖你让你觉得很烦怎么办？

对于这种病态的关系，最好的解决方式就是：请让父母感受痛苦，促进他们成长，从而接纳自己的痛苦。

可能很多人会觉得这是一种不孝的行为。

怎么能让含辛茹苦照顾自己长大的父母感到痛苦呢？但是，大家换一个角度想：如果你是父母，你会一味溺爱孩子，不让孩子经历痛苦、挫折吗？

爱孩子，并不代表要一味讨好孩子，帮Ta实现所有心愿，让Ta永远开心，最重要的应当是让孩子学会成长。爱父母，亦是如此。

我们爱父母，并不是要我们委屈自己，去承担父母的痛苦。而是帮助父母成长，去接纳自身的痛苦。他们第一次当父母，第一次面临亲子分别，第一次经历退休，第一次当爷爷奶奶…..

这其中的一些人生经历，可能对他们造成了一些伤害。他们会开始逃避痛苦，或者转嫁自己的痛苦，最终导致自己的成长停滞不前。

如果孩子成年之后，依旧过度“溺爱”父母，帮父母承担痛苦，那么父母的内心会退行成为孩子，无法面对现实。当成年后的孩子无力“包容”父母，或者孩子压抑到极致不得不爆发时，将会给父母造成更大伤害。

例如，小C一直被母亲的痛苦绑架，她想挣脱，可是又不忍心看到母亲伤心难过的样子，最终只好选择自我毁灭。

3、如何让父母感受痛苦？

（1）物理隔离

小C每次接到母亲的电话或者听到母亲的语音，会有一种窒息感。因此，我们建议小C可以尽量避免与母亲接触。例如，告诉母亲，最近自己工作繁忙，暂时不要联系自己，等自己忙完这段时间，会主动打电话给她。

如果你和小C一样，已经到了一和父母接触，就会心生恐惧和焦虑的地步，那么就先暂时不要见面。给自己腾出一个独立空间，进行自我修复。

（2）尊重自己的感受

小C的母亲对她的掌控欲很强，什么事情都要插一手。所以，我们建议小C从小事开始反抗，尤其注重自己的感受。

例如，小C想出去旅游。可是她的妈妈不愿意，希望她在家里。当她看到小C收拾行囊的时候，会站在门边说：“你好不容易放假，却不在家里，去外面浪，外面有什么好的？留下来好不好，妈妈想和你说说心里话。”

小C只是告诉妈妈：“妈妈，我很想出去，你还有什么话要跟我说吗？”她妈妈一再挽留，甚至最后表示自己也要跟着去。但是小C在听完妈妈的痛苦，安慰妈妈后，依旧坚持自己一个人离开。

虽然看上去有些“无情”，但是这是让她妈妈成功接纳自己痛苦的一小步。小C让她妈妈感受痛苦，诉说痛苦，最后接纳痛苦。在这个过程中，她妈妈会感受到：孩子，她有自己的想法，有自己的主意，但并不代表她不爱自己。

让父母感受痛苦，就像教孩子走路一样，需要一个循序渐进的过程。尤其不要过度关心和主动扶起孩子，那样只会让孩子更难学会走路。只有让孩子感受到跌倒的痛苦，孩子才会思考下次怎样走得更稳，进而成长。父母也是如此。

他们逐渐习惯承受痛苦后，会渐渐意识到痛苦并没有想象中那么可怕。孩子爱自己，但并不代表就一定要听自己的。一旦他们认识到这些，很多人就再也不用面对日后更多的痛苦和无力。所以，请把痛苦还给父母，让他们成长。