焦虑型依恋型人格是精神病吗？焦虑型依恋症的表现

有一部分人在亲密关系中经常会焦虑不安，想要通过各种细节来求证对方对自己的爱。这类人的依恋人格属于焦虑型依恋。今天就一起来聊一聊焦虑型依恋人格，焦虑型依恋型人格是精神病吗？焦虑型依恋症的表现。

一、 焦虑型依恋型人格什么意思？

心理学家Kim Bartholomew从婴儿的依恋类型出发，将成人的依恋型人格分为安全型、回避型、焦虑型、恐惧型四种。

焦虑型依恋，也称痴迷型依恋，属于高焦虑、低回避的依恋风格，焦虑型依恋者具有高敏感性，ta们渴望亲密关系同时十分害怕被抛弃，经常会陷入到对方随时会消失的担心中，会变得很粘人。ta们对待感情有很强的占有欲，因为太害怕被遗弃而通过各种方式来求证对方的爱，但是这种步步紧逼的状态很容易让自己感到疲惫，也让对方感觉到压力。

二、 焦虑型依恋型人格是精神病吗？

是也不是。焦虑型依恋属于一种不健康的依恋人格，在人群中有百分之十左右的人属于焦虑型依恋人格，这种依恋人格的产生源于童年时期父母不恰当的养育方式，是成年后对亲密关系的一种病态模式，属于病态人格，没有到精神病的程度。

但是严重的焦虑型依恋人格可能发展成为焦虑型人格障碍，或称依赖型人格障碍，ta们缺乏自信，遇到轻微应激就会退缩，寻求保护，属于精神类疾病。

三、 焦虑型依恋症的表现

焦虑型依恋症，在心理专业领域并没有此专业概念，通常理解焦虑型依恋症可以从焦虑型依恋人格来解释。焦虑型依恋人格的表现有：

1、感情中控制欲很强，对于任何影响感情的因素都是一种防备状态；

2、缺乏安全感，十分害怕被抛弃；

3、缺乏自信，总觉得自己还不够好，非常需要他人的肯定和鼓励；

4、高敏感，非常关注别人的一言一行；

5、很粘人，害怕自己一个人，不愿意独处。

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