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别人觉得你好欺负应该怎么反驳

发布时间:2023-02-15 18:24:05 家庭
在人际关系中,一些人比较自卑,所以他们总觉得自己是最好欺负的。那么,别人觉得你好欺负应该怎么反驳?一文了解一下!...
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在人际关系中,一些人比较自卑,所以他们总觉得自己是最好欺负的。那么,别人觉得你好欺负应该怎么反驳?一文了解一下!

别人觉得你好欺负应该怎么反驳

1、提高自我效能感

自我能能是心理学家班杜拉提出的一个概念,简单来说就是自我认可的能量。一般而言,自我能效感比较强的人,会对自己比较的自信。所以,你由内而外都会散发出这种您自信来。而提高自我效能感能够强化自信,改变我们的心态。

2、将自身优势发挥出来

我们要善于发现自身的优势,比如自己的爱好,自己的特长,将这些优势给发扬光大后,你就会有一种全新的感觉,同时也可能会受到他人的尊敬和爱戴。

如果你不知道你在他人心中是不是好欺负的对象,不妨来做一做文末这个《测一测别人眼里的你好欺负吗?》的心理测试吧!

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