孩子害怕困难，家长应该如何引导？

人的一生都会遇到各种各样的困难和挫折。不同的人在面对困难时所持有的态度和心理承受力不同。对于孩子来说，也会面临外界这样或者那样的压力，有些孩子的心理承受能力差，害怕遇到困难。今天小编就和大家一起来聊聊孩子害怕困难，家长应该如何引导。

一、同理孩子的恐惧，与孩子共情

当孩子告诉爸爸妈妈自己害怕时，家长不要急着鼓励孩子，盲目地给孩子加油打气，因为这样做并不能帮助孩子缓解害怕的情绪。正确的做法是同理孩子的恐惧情绪，告诉孩子害怕是正常的，爸爸妈妈也有害怕面对的事情，爸爸妈妈特别害怕老鼠……

同理心也叫作“设身处地理解”、 “共情”。泛指心理换位、将心比心。它指的是设身处地地对他人的情绪和情感的认知性的觉知、把握与理解。同理心主要体现在情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等与情商相关的方面。

带着一颗同理心去和孩子沟通，尊重孩子的感受，看见并接纳孩子的真实感受能够让孩子的内心更有安全感，继而有勇气去面对困难。

因此，当孩子害怕困难时，家长第一步就是要同理孩子的恐惧，与孩子共情。

二、陪伴在孩子身边，与孩子一起尝试

我认为对孩子最优质的教育就是父母对孩子的陪伴，父母的陪伴就是对孩子最好的爱，这不是其他东西可以代替的。父母能够在孩子感到害怕时挺身而出，陪伴在孩子身边十分重要。

鼓励孩子和自己一起再次尝试一下，让孩子相信无论什么时候，无论结果如何爸爸妈妈都会和他一起，这会让孩子感觉到很踏实和舒心。久而久之，孩子会变得逐渐不那么畏惧困难，能够愿意勇敢地面对困难。

著名作家龙应台说过：父母和食物一样，都是有“有效期”的。过了需要父母陪伴的时期，你再想去弥补也已经没有机会了。对孩子而言，孩子感到害怕的时候就是最需要父母陪伴的时候。

如果父母能够在孩子需要的时候陪伴在孩子身边，和孩子一起面对害怕的事物，孩子的自我价值感能够得到很大的提升；反之孩子会变得退缩，越来越害怕面对困难。

三、询问孩子害怕的内容，用解决问题的思维去对待

当孩子始终表现出对困难十分害怕时，家长可以询问孩子害怕的究竟是什么？这样家长能够了解到孩子害怕的根源是什么，知道应该从哪些方面去帮助孩子。

同时，可以给孩子准备几个应对方案，并鼓励孩子进行一定的尝试，告诉孩子失败并不可怕，只要尝试过就已经很棒了。一般来说，这样做以后，孩子会接受家长的提议。

当然，有时候孩子也不知道自己害怕的具体内容，只是预感到那件事对自己来说会是一个困难时便感到恐惧。

这个时候，家长不要把注意的焦点放在孩子身上，而要放在问题身上。用解决问题的思维去对待孩子所害怕的困难，帮助孩子将困难进行分解，这样孩子面对困难时的心理压力也会变小。

以上便是小编和大家分享的几点内容，希望能够帮到大家！