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孩子情绪波动大,易哭,易怒怎么办?

发布时间:2023-10-20 16:22:21 家庭
照顾孩子从来都不是一件容易事,特别是对于刚刚做爸爸妈妈的年轻人来说,面对孩子的问题时常常有手足无措之感。孩子情绪波动大,易哭,易怒怎么办?遇到这种情况,家长们可以试试以下几个方法。...
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照顾孩子从来都不是一件容易事,特别是对于刚刚做爸爸妈妈的年轻人来说,面对孩子的问题时常常有手足无措之感。孩子情绪波动大,易哭,易怒怎么办?遇到这种情况,家长们可以试试以下几个方法。

孩子情绪波动大,易哭,易怒怎么办?

1、给予孩子足够的关怀

如果孩子情绪波动大,经常出现哭闹的行为,这可能是因为孩子缺乏安全感了,哭闹是孩子求关注的表现。有些父母可能忙于工作或是生活中的其他事情,从而有点忽略了孩子需求,这时孩子就会用他自己的方式来求得父母的关注,例如哭闹、喊叫等等。

所以这时父母要做的就是,给予孩子足够的关注,比如多花时间陪陪孩子,逗逗孩子。当孩子觉得自己的父母在关注自己时,他们就会有着充足的安全感,那么情绪就会稳定下来,自然易哭、易怒的表现也会减少。

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2、向孩子表达自己的理解

当孩子又一次哭闹时,家长们就可以抱抱孩子,然后告诉孩子:“妈妈/爸爸理解你的感受,宝贝委屈啦!”这种理解和接纳,就会让孩子觉得自己的需求得到了重视,从而情绪就会向好的方向转变。

如果父母在孩子每一次哭闹时只是一味地指责孩子,那么就会出现两种结果:孩子的行为愈演愈烈,或者孩子变得压抑自己的情绪,危害自己的身心健康。

3、带孩子去做心理咨询

如果孩子的情绪长期不稳定,并且易哭、易怒的情绪状态一直得不到缓解,那么家长就需要带孩子去做心理咨询。因为出现这种情况时,孩子的心理健康可能出现了问题。如果真是这样,求助咨询师就能及时帮孩子解决问题。即便孩子没有心理问题,咨询师也能帮助孩子缓解情绪。

孩子情绪波动大,易哭,易怒怎么办?这时家长们的理解和包容要胜过对孩子的批评和指责。

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