儿童心理创伤的表现有哪些?如何修复孩子的心理创伤?
孩子的健康长大,是每一个家长的愿望。可孩子成长过程难免会遭遇许多刺激性事情,于是使得这种愿望并不易实现。儿童心理创伤的表现有哪些?如何修复孩子的心理创伤?下面本文便来对此进行介绍。
儿童心理创伤的表现有哪些?
1、表现出对某些场景、某些事物的极度害怕
当孩子遭遇心理创伤后,对于造成创伤的事物或是场景会感到极度害怕。这种害怕程度是过激的,并非和日常生活中的害怕等同。
比如说,普通女生看到老鼠会害怕,可如果一个受过老鼠极大刺激并造成心理创伤的女生,看到老鼠可能就会吓到浑身发颤,即便看不到老鼠后这种害怕还会持续一段较长的时间。
如果发现孩子对生活中的某些事物或场景感到极度害怕,甚至是只要提到这些事物或场景都会导致孩子怕的不行,那么这种害怕就已经超过了正常范畴,就代表着孩子或许有着与此有关的心理创伤。
2、孩子变得极度谨慎、疑神疑鬼
创伤性事件会使得孩子的心理发生改变,原本一个活泼开朗的孩子,可能因为遭遇了心理创伤,就变得自我封闭、极度谨慎。因此,当家长们发现自己的孩子突然像变了一个人一般,并且这种改变是持久性的,那么就需要考虑孩子的心理是否遭遇了创伤。
如何修复孩子的心理创伤?
1、温暖的陪伴,恰当的理解
陪伴是治愈心理创伤的良药,如果再加上恰当的理解,让孩子感受到自己的情况被接纳,有人能和自己产生共鸣,那么对孩子的心理创伤是有极好的改善效果的。
因为心理创伤并非是用一剂猛药就能治好的疾病,它的症状表现有着很强的延后性和持续性。可能孩子在遭遇了创伤之后很久,都会被笼罩在创伤的阴影之下。创伤事件或场景会反复地出现在孩子的脑海之中,一次次地重复伤害孩子。
因此在陪伴的过程中,家长还需要极佳的耐心,要对孩子每一次的惊恐反应和日常生活中的异常行为表示接纳和理解。只有长期的、温暖的陪伴,才能化解孩子心中的创伤,让孩子逐渐从创伤中恢复过来,恢复健康。
2、丰富孩子的生活,转移开孩子的注意力
为什么心理创伤会对孩子造成巨大的伤害?因为孩子在创伤事件或场景每次出现在自己脑海的时候,都会反复去思考、去琢磨,以至于在思维反刍的过程中,又一次次地受到伤害。
因此为了避免这种重复性伤害的发生,家长们就需要在通过一些措施丰富孩子的生活,转移开孩子的注意力。比如说带孩子去看看美好的风景,或是体验一些从未体验过的有趣事情,这会使得孩子的心神被这些美好事物所吸引,从而能够暂时远离创伤事件的侵袭。
当然最重要的不是带孩子去做什么,而是要让孩子意识到,这个世界仍旧很美好,仍旧值得我们期待。当孩子培养出这样的思维的时候,就能够更好地抵御心理创伤。
儿童心理创伤的表现有哪些?主要包括在日常生活中,对一些事物或场景的过分害怕,以及性格的骤然转变等。如何修复孩子的心理创伤?陪伴、理解是关键,重塑孩子的生活信心,孩子就能够从创伤中逐渐恢复。
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