总想讨好父母是什么原因？讨好父母又被否认

虽然父母有些时候的观点自己很不认同，但表面上还是会点头。不管父母提的要求我是否真的开心，但是感觉会近乎本能的想要去满足他们。很多时候想要拒绝，但是一出现这种想法就感到愧疚难受。总想讨好父母是什么原因？讨好父母了自己内心又被否认不该这么做！小编带你一文了解下！

总想讨好父母是什么原因？讨好父母又被否认

1、没有从父母那得到“无条件的爱”

父母是我们安全感的来源，当我们小时侯哭了、饿了、渴了都会第一时间看向父母，希望他们能够满足我。这个时期我们并不需要讨好父母一般都会得到关注。

可是当我们开始走路了，跑步了，学习了......我们也会希望在摔跤、哭泣、受挫的时候能从父母那得到无条件的关爱，但是很多父母并不一定会给到。

社会有很多隐形的参考标准，父母受这些标准的影响对于我们的教育方式也不一样。“你要考第一才是好孩子”、“你不能早恋才是对的”、“你要按时回家早点睡觉才乖”等等这样带有要求的条件抛给孩子时，孩子会产生“只有我怎么做，我才能够被父母喜欢”的心理，为了满足父母的期待而忽略了自身的感受。

因为我们想要关爱，想被夸奖，想成为“好孩子”，才会选择满足父母期待而做出讨好行为。

2、自己的感受长期不被照顾

很多父母并没有考取相关家庭教育证书就成为了父母。有些在成为父母的过程中会对孩子随意撒气，把自己在其他地方受的气、自己在生活中遭受到的委屈转移到孩子身上，对孩子破口大骂或者威胁孩子“你要是再不及格，你就滚出这个家”，甚至出现对孩子家暴或冷暴力等过激行为。

在这样恶劣的环境下，孩子从小的感受不被看见，内心很可能充满着深深的恐惧与担忧，只想让自己安全存活下去。在孩子没有足够力量逃离的情况下，“只有让父母满意才能待在家里”的想法会深深扎根。这也让孩子不得不委曲求全，为了生存选择讨好父母，不让父母生气。

3、缺少自我认同感

当我们自己不认可自己时，觉得自己身上都是缺点时，会很想从外部获得。

一方面，父母贬低否定我们的行为会让我们不自信。另一方面，当我们不自信想要通过讨好父母从父母那获得内心的安慰又会加剧我们的想法与行为，造成恶性循环。

童年成长环境对我们的影响很大，如果源头是从父母这边开始，你也要意识到其中改变的可能性，一昧的讨好只会让自己的感受不被尊重，影响到你跟其他人的关系。

在这种情况下，需要意识到别人的看法并不会改变我目前的优点与缺点，不会影响到我的存在。可以回想一下有没有一些时刻，你并没有讨好父母或者其他人，而是做你自己的时候，也被对方接受了？

如果找不到这种不一样的情况，你可以选择自己去创造这种体验。比如提议一个双方都感兴趣的活动，既不委屈自己也能满足对方需求。

总想讨好父母是什么原因？讨好父母却又被自己否认往往很不舒服。在这种情况下，往往我们缺少什么就会想要什么。小编希望你能学会适度的关爱自己，更认可自己一点。