25岁的儿子总是怨恨父母，孩子恨父母怎样去解决孩子的心理

看到过一个案例，25岁的儿子总是怨恨父母，对父母经常破口大骂，让父母生活在炼狱一般。为什么从小养育大的孩子，会视父母如仇人？世上没有无缘无故的恨，儿子怨恨父母，说明他心中存在着很多对父母的不满，积压了很多情绪没有宣泄出来。那么孩子恨父母怎样去解决孩子的心理呢？

25岁的儿子总是怨恨父母，孩子恨父母怎样去解决孩子的心理

1、了解儿子怨恨父母的原因

世上没有无缘无故的恨。你可以问问自己以下这些问题。

儿子是从什么时候开始怨恨你，表达对你的不满的？

这个时间段发生了什么事情？你的处理方式从客观的角度来看是否合理？

你对他的教育方式是什么样的？你有没有给到他足够的尊重、理解与关怀？

他怨恨你，你是怎么回应他的？你有没有很粗暴很没有耐心？有没有对他表达歉意？

伤害已经造成，你很难强求孩子快速原谅接纳你。

就像被家暴的人要消除被虐待的阴影一样，孩子也是需要时间的。

你需要停止对孩子的继续伤害，让孩子看见你的改变。

2、帮助孩子宣泄对父母的不满

儿子怨恨父母，说明他心中存在着很多对父母的不满，积压了很多情绪没有宣泄出来。

当他处于一种需求没有得到满足的状态，他很可能会在亲密的人面前又打又摔，行为退行回到三四岁小孩子的年龄。

这个时候我们需要避免以暴制暴，你可以在家里布置一些沙包或者是大型的玩偶供他释放。避免用过激的语言再对他进行刺激，比如“你还让不让我们活了”“再这样下去我们这个家都不存在了”之类的话语，这会让孩子感到被抛弃，被孤立。

当他情绪缓和点的时候，你可以尝试走过去给他一个坚定的拥抱，告诉他“不管你怎么样，都是我们的孩子，我们不会离开你”。          

3、尝试与孩子沟通

当孩子情绪好转，愿意面对你们时，可以用非暴力沟通的方式尝试跟孩子交流：

不带主观评价的描述客观事实：小宝，你今天愿意跟我们一起吃饭。

表达感受：我感到很开心，很满足。我们有快1个月没有一起吃饭了。

表达需求：妈妈知道过去是我们没有做好，你对我们还有一些不满。爸妈不会要求你的原谅，我们那些行为确实处理不当，我们也在慢慢改进，我们只是希望你能给我们多一些机会，看到我们是爱你的。（表达需求）

提出你的请求：爸妈希望你可以不用把情绪闷在心里边，你有什么想跟我们说的，我们都愿意听，我们一直爱你，你可以跟我说说你心里的想法吗？

如果孩子愿意跟你们交流，你们可以讨论以后孩子愿意接受的相处模式，经常鼓励和关注孩子。

如果孩子情况很严重，已经影响到他的工作跟生活，在孩子稍微缓和的情况下，带孩子一起去做家庭治疗与心理咨询。

25岁的儿子总是怨恨父母，足够的爱跟包容可以让你们的关系得到缓解。孩子恨父母怎样去解决孩子的心理？和解需要一个漫长的过程，你也需要提升你的心理能量，希望以上的方法能对你有所帮助。