怎么告诉10岁孩子爸爸去世？如何跟孩子解释亲人离世？

我丈夫因为车祸突然的去世了，孩子10岁，这段时间放暑假一直在她外婆家，我不知道要如何跟孩子说。我觉得谈论死亡特别的沉重，她跟爸爸的关系特别好，我怕她承受不住。怎么告诉10岁孩子爸爸去世？如何跟孩子解释亲人离世？小编带你了解下。

一、不同年龄段孩子对死亡的认识

3岁以下的孩子并不理解死亡，他们不知道死亡代表着什么，并且会因为对方不再出现产生分离焦虑。你可以用一些比喻的方法来解释死亡，比如喜欢玩的玩具坏了，恢复不了了。

3~6岁孩子，不理解死亡是永恒的，他们可能会觉得下一秒这个人就会像电视里演的那样复活。他们可能会好奇死去的人在做什么，不断的对你进行追问。

6岁~9岁的孩子，可以理解每个人都会死亡，认识到人死不能复生。他们对死亡有一定的恐惧，很可能害怕自己也会死，不愿意睡觉，担忧家人出车祸，反复确认家人的安全。

9岁以后的孩子，对于死亡会有一定的心理准备，他可以正视死亡。

二、如何跟孩子解释亲人离世？

当亲人不幸去世时，最重要的就是不要骗孩子。你可以根据孩子的年龄大小选择合适的方式来跟孩子解释亲人离世。

对于年龄段小的孩子，如果他没办法理解，你可以用一些玩偶进行比喻，比如像不转了的八音盒一样，他的身体停止了运转，不能像往常那样吃饭、睡觉、运动了，他也感受不到任何的痛苦了。

对于年龄段大一点的孩子，你可以在平复好心情后，把孩子抱在怀里，告诉他家人离世了。你要让孩子感受到你对他的爱并不会减少，他有任何情绪都是可以表达的。如果孩子已经10岁，你可以直接告诉他。

三、如何最大程度减轻孩子痛苦？

1、留有空间纪念去世的亲人

孩子如果没有来的及跟去世的亲人告别，心中留有遗憾，积压了很多情绪，你可以摆一个照片在房间里，每天定时的对死去的亲人进行哀悼。

你也可以选择其他轻松一点的方式，比如，让孩子为去世的亲人画一幅画，写一封信，把自己想表达的内容寄托在里面。

让孩子从另一种意义上完成未完成事件，他的懊恼会减轻。

2、保持以往的生活规律

亲人离去，最难以接受的就是生活中经常出现的人不再出现了，可能自己的生活节奏也会受到很大的影响。这个时候尤其需要保持孩子以往的生活规律跟习惯。

对于年龄还不是那么大的孩子，可以减少跟他的分离，让他感受到自己依然是被爱的，多跟他进行一些身体接触，抱一抱他。

3、接纳表达悲伤

悲伤可以让我们宣泄内心积压的情感，是我们恢复的一个必经之路。

在孩子面前，不要过度压抑与隐藏自己的情绪，你的隐藏会让他感到担心与害怕。

如果孩子有情绪，你们可以静静的坐在一起，共同缅怀逝者。当我们能够感受到还有人有同样的感受时，我们会不那么孤单。

你们也可以选择其他的方式宣泄情绪，比如画画，写作等。

怎么告诉10岁孩子爸爸去世？这个年龄段的孩子可以直接跟他沟通，他会懂的。最重要的是让孩子知道他并不是孤独无依的。如何跟孩子解释亲人离世？你需要结合孩子的年龄特点，跟孩子沟通。死亡不是生命的终点，遗忘才是。当我们能够记住曾经美好的回忆，我们也能从逝去的亲人身上感受到生命的力量。