想和父母断绝关系怎么办？如何申请断绝亲子关系

有些人，曾被父母严重伤害，有一个不幸的童年。长大以后，和父母的矛盾依然难以化解，跟父母冲突不断，想和父母断绝关系怎么办？如何才能申请断绝亲子关系？这篇文章告诉你。

一、想和父母断绝关系怎么办？

想要跟父母断绝关系，你需要想清楚这2个问题。

1、父母是否有自己的脆弱

我们都幻想无条件的爱，想要被认可，被尊重，想要在悲伤焦虑的时候被安抚，被拥抱。但是，偏偏自己的父母不是这样子的，你总是被他们严苛的对待，被他们随意的辱骂指责，做的不好的时候，被他们进行人身攻击。这样的父母，很难让人满意，也会让人新生怨恨。

可是，我们容易忘了，父母也未曾做过父母，他们也是在犯错中成长。当你刚出生时，父母也曾满心欢喜，对你有所期待，手无足措的迎接你的到来；当你进入青春期的时候，他们面临中年危机，需要面临工作不稳定，身体逐渐衰退的问题；当你成年以后，他们要面临病痛的挑战，逝去的悲哀，死亡的焦虑。

你会发现，不管父母在哪个阶段，他们都有自己的难题，他们内心也没有那么坚强。尤其，很多父母的童年经历并不美好。如果他们没有时间和精力去进行自我成长，他们会不可避免的在你身上重复他童年的遭遇。

这并不是要你去原谅父母，而是，你可以试着站在父母的角度，去理解他们的行为。不是他们不想满足你的期待，而是他们内心没有能量满足你。

当然，如果父母对你造成了非常严重的伤害，你可以跟他们划分边界，适当远离。

2、你是否进行了足够的自我成长

很多人以为逃离了原生家庭以后，就可以收获幸福，就可以改变现实，就不会变得那么痛苦。

但是，所有的改变必然伴随着破茧成蝶般的痛苦，你甚至可能会面临一种全新的困扰和焦虑。

你可以反思下，自己沿袭了父母的哪些特点？在哪些情况下你会不由自主的采取父母的解决方式？你身上有没有哪些让你痛恨的点？

当你想要远离，想要改变前，你需要先客观的看待自己。你可能继承了父母的某些缺点跟行为模式，甚至亲密交往模式，这些方面并不是你简单的跟父母断绝关系就可以解决的。如果你一味的把原因归咎于父母，你会丧失掉自我成长的可能性。

面对原生家庭带给你的痛，你可以阅读心理学相关书籍，你可以进行心理咨询，你可以参加心理培训等，来进行自我提升。

当你内心有足够的能量来应对父母的问题时，逃避可能并不是唯一的解决办法。

二、如何申请断绝亲子关系？

在目前的法律允许范围内，并没有任何一条法律允许人真正意义上的断绝亲子关系。年满十八岁以后，你可以通过法律解除父母对你的监护责任，但是你依然需要尽到对父母的赡养义务。

你能够做的，就是跟父母划分边界，让你的底线不被父母一再侵犯。比如，父母对你做了天理难容的事情，你无法原谅父母，你可以换一个城市生活，避免跟父母见面，但你需要定期给他们打赡养费。

想和父母断绝关系怎么办？你需要思考父母是否有自己的脆弱，你是否进行了足够的自我成长。如何申请断绝亲子关系？法律上没有断绝的概念，但是你可以跟父母划分边界。