八岁的女儿自卑，总认为自己不好，自己像垃圾一样，怎么破？

女儿比较自卑，尤其是上了一年级后，她觉得自己不如其他人，学习不好，身体瘦弱，声音不好听等等，常会为此哭泣！特别是当我因为某事（比如写作业）批评她的时候，还有他爸批评她的时候，她总是会陷入自卑的深渊，有的时候会说自己不想活了！

八岁的女儿自卑，总认为自己不好，自己像垃圾一样，怎么破？

孩子像是一棵小树，在陪伴她的成长中，作为园丁的父母，虽然尽心尽力，但可能在不知道的情况下，伤害了孩子的心，或者对孩子的成长起了副作用，毕竟是第一次做父母。   

小小的建议：

1、开始梳理自己，用写日记的方式或者和咨询师沟通的方式回忆孩子成长中的点滴，了解自己和孩子的互动中，对孩子可能产生的影响。

2、每天在孩子的互动时，多问问孩子的感受，比如孩子在说学习不好的时候，问问她学习不好，对她意味着什么？在和孩子的对话中，你可能会听到曾经自己的声音已经进入了孩子的身体，给孩子带来了困扰。

3、及时给孩子有力的安全感，每当孩子有情绪的时候，往往是我们和孩子沟通的契机。当孩子在哭的时候，告诉她，妈妈理解她的感受，妈妈会一直陪伴在她的身边， 4、陪伴孩子成长的过程，也是我们内在小孩重新长大的过程，发现是自己给了孩子太大的压力，是不是自己也经常给自己很大的压力？让自己一直处在悲观中？陪伴孩子成长中，孩子最容易受父母影响的就是父母的情绪了，可能她长大以后不会记起妈妈曾经说过什么？但她一定能记得妈妈阳光明媚的笑容。