孩子敏感是怎么造成的？高度敏感的孩子怎么教育？

有的孩子非常敏感，很容易因为一点小事就哭泣难受，在其他人面前很容易害羞，这导致他们需要非常多的关注和安慰，也需要家长持有更多的耐心。孩子敏感是怎么造成的？高度敏感的孩子怎么教育？这篇文章为你解读。

一、孩子敏感是怎么造成的？

孩子敏感脆弱，可能是天生的。

美国临床心理学家Elaine Aron提出了一个概念：高敏感者。根据她的调查，每5个孩子中，就有1个孩子天性高度敏感。这些敏感型的孩子大脑内处理感知信息的神经系统和一般孩子存在差异，他们感知到的外界感觉会放大。

而高敏感并不是一种精神疾病，它是一种气质类型，有缺点也有优点。

心理学家归纳出了高敏感孩子的5大特征：对于环境变化和细节感知非常敏锐，比如声音、气味、颜色等，这导致有些孩子在进入一个新环境后很难适应；倾向于深入挖掘和解读信息；同理心非常强，可以共情其他人的情绪，但容易受到其他人情绪的影响；对事物的反应和思考强度更大，容易疲惫；情绪变化大，容易生气，也容易心情低落。

二、高度敏感的孩子怎么教育？

哈弗大学心理学教授Jerome Kagan曾经对数百名婴儿做过持续性的跟踪实验，发现在婴儿期表现出敏感气质的孩子，在长大以后对于环境的刺激依然比其他孩子要敏感许多。

但是，对刺激反应很强烈，并不代表孩子的行为很难稳定。长大以后，许多孩子尽管对于环境的变化感知非常敏锐，但是他们可以控制自己的表达方式。而这一切和他们的原生家庭环境有很大的关系。

因此，想要帮助高敏感的孩子更快适应环境，不那么玻璃心，父母需要进一步发挥自身的作用。作为父母的你，可以采用下述方法：

1、让孩子感受到自己是被爱的

孩子对于其他人的评价非常敏感，尤其是父母眼中有关他的评价。

因为对于孩子来说，他的自我认知发展尚未成熟，他会习惯性的把其他人对他的自我评价和反应方式，当成他自身的价值。比如，一个经常被父母忽视，否定，很少被父母关爱的孩子，可能会觉得自己是不值得被爱的。

因此，在和高敏感的孩子相处的过程中，你要向孩子传递你是爱他的，而你对孩子爱的表达，不应当设置条件，而是随时随地让孩子感知到你对他的接纳和包容。不论是失败，还是心情低落，你都可以很好的容纳孩子的情绪。

2、提升孩子的社交技能

为了增强孩子的社交自信，你需要教会孩子和其他人交往的方法，如保持真诚，文明用语，微笑面对，找共同的兴趣点，学会原谅等。

3、降低孩子的羞耻心

高敏感的孩子很容易因为自己没有做好而自责，并为此产生羞耻心。

因此，在教育高敏感孩子的过程中，你要避免对孩子进行指责和否定，如“你怎么这么笨，一点小事都做不好”“我怎么会养出你这样的孩子”等。

相对应的，你可以多肯定孩子的进步和努力，如“妈妈能感受到你在这件事情上的努力和用心，妈妈很欣赏你这一点”。

4、提升自己的耐心

高敏感的孩子，在做一件事情的时候，可能会纠结很久，这是因为他心里在寻找最佳的解决方案。

因此，面对高敏感的孩子，你需要给他一个思考的缓冲期，不能太过着急。你可以在孩子做完决策以后，问问他是怎么想的。