青春期注重外表的原因有哪些？青春期孩子太注重外表怎么办

许多孩子进入青春期以后，他对于自己的容貌会特别的在意，总是觉得自己不漂亮，为此感到很自卑，经常闷闷不乐。青春期注重外表的原因有哪些？青春期孩子太注重外表怎么办？这篇文章为你解读。

一、青春期注重外表的原因有哪些？

1、生理发育让孩子过于注重容貌

“我明天不想去上课了。”

“为什么啊，你又没生病。”

“我脸上突然长了好大一颗痘，我没脸上学。”

你可能会很诧异，一颗痘就能让孩子不想去上学。这其实对于青春期的孩子来说，是非常正常的一件事情。

青春期，又被称为第二性发育期，孩子的体型、声音和外貌都会发生非常大的变化，这导致孩子不可避免的会关注自己的身材、外貌甚至是发型等。

2、孩子的自我意识高度觉醒

青春期的孩子处于幼稚的儿童期向成熟的青少年过渡的时期，他们处在心理断乳期，对于自我的表现有非常大的兴趣。

这个时候，身体的形象在他们的自我意识中占据非常重要的地位。他们认为身体形象会决定他在同龄人当中的受欢迎程度。所以，他们对于自己的外貌会格外在意。

3、受环境影响

有些孩子，从小就看青春偶像剧或广告长大，他很容易被电视剧中男女主角的相貌影响，觉得自己不够好看。或是把自己对于未来的美好幻想都投射到了偶像身上，想要通过变得和偶像一样来满足自己的期待。

此外，有的孩子从小就生活在一个父母非常注重外表的家庭，毫无疑问，父母的这种行为模式会影响孩子，让孩子注重自己的形象管理。

因此，孩子注重容貌是一件很正常的事情，你可以试着站在孩子的角度，去理解他。

二、青春期孩子太注重外表怎么办？

1、客观看待孩子的行为

对于孩子注重外表的行为，你要避免指责和嘲讽孩子，这会让自尊心敏感的孩子心理受挫。

你可以试着在符合学校要求和家庭负担的情况下，满足孩子想要变美的物质条件。如带孩子尝试不同款式的衣服，帮助孩子体验化妆后的自己，从而让孩子感受到你对他的接纳。

2、引导孩子树立合理的认知

有些孩子，把好看当成了攀比的工具，鄙视那些长相一般的同学。而有些孩子，则因为自己不够美，而感到自卑，缺少价值感。

因此，你可以引导孩子调整自己的思维模式，让他认识到外表的美并不是影响人际关系的唯一因素，评价一个人不能只用美这一项标准来衡量。你可以帮助孩子看见其他人身上的闪光点，让孩子能够用包容的眼光看待世界上的美丑。

对于比较自卑的孩子，你可以理解孩子的感受，告诉他，每个人都有自己的成长节奏。跟他分享一些你从网上搜集到的前后变化非常大的网友形象，让孩子意识到美丑并不是固定的，他可以通过自己的努力让自己变得更美。

而一个强壮的体魄、自信的心态，对于一个人来说，才是至关重要的。

3、不挑剔指责孩子的外表

此外，你要避免对孩子的外表指手画脚，如“你整天驼着个背干什么”“衣服不要穿这么邋遢”“头发留这么长一点都不好看”等。

这会打击孩子的自信，让孩子觉得你并不接纳他，从而让你们的关系产生隔阂。